全程導醫網 徐州中醫​頻道：一般人眼中，骨質疏松可能還算不上病，很多人都抱有“人一上了年紀，難免會腰酸背疼，容易骨折”的想法。但有數據表明，骨質疏松癥已成為我國第三大慢性病，其不斷走高的發病率也成為威脅公眾健康的一大難題。日前，李女士（化名）在騎車過程中顛簸了一下，結果導致胸椎骨折，據接診的徐州市中醫院內分泌科專家丁凱指出，罪魁禍首正是骨質疏松。

　　骨質疏松容易造成骨折

　　騎著車子，路上顛了一下，結果導致胸椎骨折——李女士的經歷令旁人稱奇，在醫生看來卻十分常見。

　　據介紹，李女士今年60多歲，退休前一直從事行政工作，常年坐辦公室，較少到戶外活動，平時也不愛鍛煉。上周日，李女士騎電動車途中經過一處坑洼地，車子發生明顯顛簸，她感到身體震了一下，隨后腰背部有些不適。回到家后，李女士感到腰背部疼痛加劇，于是前往醫院檢查。

　　在徐州市中醫院，李女士拍脊柱X光片發現，第11胸椎發生了壓縮性骨折。再經雙能X線骨密度儀檢查，發現其平均骨密度T值為-4.1，存在嚴重的骨質疏松。

　　“骨質疏松已成為威脅中老年人健康、嚴重影響其生活質量的一個不容忽視的公共健康問題。”市中醫院內分泌科骨質疏松學組負責人丁凱介紹說，隨著我國的社會發展，人口逐步步入老齡化，骨質疏松癥的發病率隨之不斷升高。目前骨質疏松癥已經成為我國的第三大慢性病。

　　丁凱指出，骨質疏松患者最常見的癥狀是駝背，然后身高逐漸變矮。很多人還會出現腰酸背痛，四肢疼痛等癥狀。“骨質疏松癥最大的危害是，非常容易出現骨質疏松性骨折，以椎體的骨折最為常見。椎體骨折之后不但會有腰背疼痛的癥狀，還可能會壓迫肺臟，壓迫胃腸道，造成肺功能下降，納差，腹脹等癥狀。最嚴重的骨質疏松性骨折是股骨頸骨折，一旦老年患者發生股骨頸骨折導致臥床的話，在一年之內的死亡率可達20%。”

　　防治骨質疏松要趁早

　　正是因為骨質疏松發病率高，危害性大，所以我國衛健委要求基層衛生醫療機構要對所有>40歲以上的人進行骨密度篩查，要盡早開始骨質疏松的預防和治療。

　　據了解，中醫上將骨質疏松歸于“骨痿”、“痹癥”、“腰痛”等范疇。根據中醫“腎主骨”、“脾主肌肉”、“不通則痛”等理論，中藥治療以“補益肝腎、健脾益氣、活血化瘀”為基本治則，辯證施治。而市中醫院內分泌科骨質疏松學組研究古方運用，結合中醫傳統的飲食觀、運動觀、養生觀，在骨質疏松的預防和治療方面收到良好成效。

　　預防方面，飲食上強調合理搭配，五味調和，氣血旺盛。高危人群可以從飲食上保證多種營養物質包括鈣的攝入，避免骨質疏松發生。同時建議采取適量運動，如傳統的八段錦、五禽戲、太極拳等，強調肌肉的靈活和協調，可有效預防跌倒。

　　若發現骨密度確實存在骨量下降或者骨質疏松的話，則應該積極采取治療措施。

　　丁凱指出，在骨質疏松癥的藥物防治方面，首先是補充鈣劑和維生素D，這是必不可少的。“但僅僅有鈣劑和維生素D是不夠的，我們還需要使用專門的抗骨質疏松藥物”，他介紹，目前臨床上治療骨質疏松癥，多以西藥治療為主，如雌激素、抗骨吸收藥、鈣劑等，但長期服用這些藥物可能會出現一些副作用，比如損傷食道，影響胃腸功能，導致下頜骨壞死等。因此，研究具有服用方便、利于保護胃腸等特點的中藥防治骨質疏松癥是非常必要的。

　　調治骨質疏松可嘗試中醫膏方

　　什么藥適合對癥調治、長期服用，還利于胃腸保護呢？中醫專家給出的答案是——膏方。

　　膏方，又稱膏劑，以其劑型為名，屬于中醫的丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠8種劑型之一。膏劑有外敷和內服兩種，其中內服膏劑又稱為膏方，因其具有滋補的作用，又稱其為滋補藥，廣泛地使用于內、外、婦、兒、骨傷等科疾患及大病后體虛者。近現代膏方被廣泛地應用于養生保健領域中，不僅是補益的好劑型，因其服用簡便，也是慢性病長期調治的好劑型。

　　丁凱說，膏方藥性較緩和，藥力持久，標本兼治，便于長期使用，有利于保護胃腸功能，而且服用方便，特別適合用于骨質疏松這樣的慢性病的治療。

　　他指出，中醫認為，疾病的發生是陰陽偏盛或偏衰的結果。原發性骨質疏松癥的病因病機主要是腎虧、脾虛、血瘀3個因素，具有多虛多瘀的特點，所以會有疼痛癥狀。而中醫膏方在防治骨質疏松方面充分體現中醫的“辯證論治”的理論精髓，健脾益氣、生髓強骨法可使骨密度和骨礦含量明顯升高；活血祛瘀、補腎通絡法可以降低骨代謝異常旺盛水平，防止骨量流失；同時充分注意到了顧護脾胃，養心安神，保證讓患者服得下，能持續。

　　對于膏方治療骨質疏松癥的特點，丁凱總結為3點。

　　一是組方靈活，針對性強。膏方是由具有豐富經驗的臨床醫師根據中醫理、法、方、藥的原則，在復方湯劑的基礎上，按人的不同臨床表現、不同體質綜合辯證而配制的處方。膏方用藥比湯劑限制少，其藥物組成可以根據需要而增減。多種藥物配合便于針對多病因、復雜性疾病的治療，發揮多靶點治療作用。

　　二是加工精細，便于吸收。膏方從開方、用藥到熬制、服用都十分講究，充分體現了中醫整體調整的用藥特點。膏方加工時，經過處方藥材浸泡、煎煮、濃縮、收膏等精制加工過程，形成稠厚的膏劑。長久煎煮更有效地煎出有效成分，發揮作用。

　　三是易存易攜，便于長期服用。膏方每次可以加工較大藥量，現代化的高溫包裝可以長時間保存，便于需要長期治療的患者長期服藥。另外，由于膏方組方中加入了消導健脾的砂仁、豆蔻、陳皮等，有助于患者長期服藥，保護脾胃。

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