全程導醫網 徐州中醫頻道：宅男宅女的共同特點是什么?那便是經常坐在電腦前，一坐便是一天。或是躲在溫暖的被窩里躺著看電影。長此以往下去，頸椎病就瞄上了這些宅友們。

　　根據徐州中醫院骨傷科主任楊六中教授介紹說，由于長時間趴在床上，或是坐在電腦前，保持一種固定姿勢，頸椎長期處于高度緊張狀態，頸部肌肉未得到適當的松弛、緩解，久而久之積勞成疾，易造成頸椎病。

　　那么頸椎病還有哪些誘發的原因呢?

　　1、風寒濕因素：外界環境的風寒濕因素，可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎癥。因此，風寒濕因素不僅是誘因，也可作為病因引起病變產生癥狀。

　　2、勞損：長期使頭頸部處于單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。小于三十歲的頸椎病人，多從事低頭工種。

　　3、頭頸部外傷：50%髓型頸椎病同頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤突出、椎管內軟組織病變等，使頸椎管處于狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發癥狀的產生。

　　4、頸椎結構的發育不良：先天性小椎管、頸椎退變等，是一些頸椎病發病基礎。據國外的統計四十至五十歲有退變者，占百分之二十五左右，五十五歲以上有退變者，占百分之八十五左右。頸椎中央椎管、神經根管狹小者頸椎病的發病率，比正常人高1倍。

　　宅男宅女們在讀完徐州中醫院骨傷科主任楊六中教授對本文的介紹后，是否應該考慮運動一下自己的頸椎呢?電腦固然是有吸引力，但健康卻更為的重要。