全程導醫網 徐州中醫頻道：對于老年人來說，一定要關注自己的身體健康，不但要定期體檢，而且還要防患于未然，積極的預防肝癌等疾病的發生。要想預防肝癌，其實是有一整套方法的，如果老年人可以做好的話，得肝癌的幾率并不大。下面聽聽徐州市中醫院腫瘤內科副主任劉峰林的詳細介紹。

　　1、預防肝炎。肝炎是肝癌的主要病因之一，多數肝癌患者由肝炎發展而來。使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。這樣可阻斷部分肝炎發展成為肝癌。慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對肝臟的損害并沒有消失，也就是說癌變的基礎還是有的，所以應定期檢查。對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發現肝癌的最有效方法。

　　2、良好生活習慣。老年人更要積極的養成良好的生活習慣，要保持身體的正常機能。戒酒酒在人體內需經肝臟這個人體最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產生的乙醛對人體的毒性極大，可導致細胞的損傷、肝細胞內脂肪沉積、肝細胞炎癥壞死、纖維結締組織增生，最終可導致肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌。遠離致癌物不吃發霉的、糊了的食物，這類食物中含有的黃曲霉素是致癌物。吃發霉的食物極容易引發肝癌。

　　徐州市中醫院腫瘤內科副主任劉峰林表示，老年人要想預防肝癌的發生，需要做的就是以自己的身體為本，積極鍛煉身體、定期體檢、預防肝炎，并且還要養成良好的生活習慣，在平時不要吃一些變質食物，并且要戒煙酒。