全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)  徐州乙肝頻道：乙肝患者切忌大動(dòng)肝火，因?yàn)榕瓊?生氣對(duì)肝病患者的影響顯而易見。肝硬化病人生氣大怒可引起嘔吐、嘔血和腹瀉。還有的肝病患者生氣之后可出現(xiàn)肝功能異常，甚至引發(fā)肝壞死。這對(duì)肝病患者的病情都是很不利的。徐州市傳染病醫(yī)院肝病科專家胡茂平說，作為乙肝患者，應(yīng)學(xué)會(huì)有效的為自己的心理解解壓，下面就給患者們介紹幾種解壓的好方法。

　　不自卑

　　慢性乙肝患者和正常人沒有什么兩樣，工作和一般生活接觸不會(huì)將疾病傳染。

　　不盲目比較

　　不同的患者，其病情、治療效果和預(yù)后都是不相同的，不講條件地比較沒有意義。

　　不求快

　　既然是慢性病，治療起來就必然要經(jīng)歷一定的過程和時(shí)間。有的乙肝患者在治療過程中盲目求快，而導(dǎo)致偏聽偏信小廣告，最后吃了大虧。可見，乙肝治療不能求快。

　　不懼怕

　　疾病是彈簧，你弱它就強(qiáng)。患了慢性乙肝絕非走上了不歸路，有的人能自愈，更多人可以得到有效治療。

　　不急躁

　　對(duì)暫時(shí)不需要治療的乙肝病毒感染者，必要的等待是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，不要急躁。

　　好的心情是一劑護(hù)肝良藥。相信乙肝患者在做到以上幾點(diǎn)心理解壓方法后，不但心理能夠得到放松，對(duì)病情的控制也有好處。在此要提醒各位乙友記住：保持量好心情，切忌大動(dòng)肝火。