全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔醫(yī)院/口腔頻道：由于不注意口腔衛(wèi)生，加上不良的刷牙方式，有些市民刷牙時常常伴有牙齦出血。徐州市口腔醫(yī)院牙周粘膜病科主任孫鵬指出，既然是刷牙出血，說明牙齦可能是有問題的。我們可通過正確的刷牙方式或采取必要的維護(hù)。想要保持牙齒清潔，有效預(yù)防蛀牙等牙科疾病的發(fā)生，一定要學(xué)會正確的刷牙，包括豎刷法、顫動法以及生物刷牙法。牙刷毛和牙齒之間呈45°夾角旋轉(zhuǎn)，上牙向下刷，下牙向上刷。

　　專家強(qiáng)調(diào)，正確刷牙要堅持“三個三”，即飯后三分鐘要刷牙，每天要刷三次牙，每次刷牙不低于三分鐘，同時還要選好牙刷，一般選擇柔軟一些的牙刷，建議最好選擇消毒牙刷。

　　專家介紹：孫鵬 副主任醫(yī)師 牙周粘膜病科主任

　　畢業(yè)于徐州醫(yī)學(xué)院，本科。牙周粘膜病科副主任，江蘇省口腔醫(yī)學(xué)會、牙周病學(xué)專委會委員，進(jìn)修于南京醫(yī)科大學(xué)，從事牙周粘膜工作近三十年。具有豐富的臨床經(jīng)驗，態(tài)度認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、臨床操作細(xì)致輕柔。對待患者熱情周到。獲得患者一致好評。有多篇論文在口腔醫(yī)學(xué)大會上交流。

　　專業(yè)特長：各類牙周病、牙髓病，牙周---牙髓聯(lián)合病變，口腔粘膜病、前牙美容診治，各類缺失牙的種植。

　　出診時間： 星期二、五上午

　　徐州口腔咨詢熱線：0516-85707122