全程導醫網 徐州腫瘤醫院/三院頻道：要想有效預防胃癌發生，要先改變自身不良生活習慣。避免進食粗糙食物，少吃或不吃鹽淹食品及煙熏、油炸和烘烤食物，多吃新鮮的蔬菜和水果、多飲牛奶，按時進食，避免暴飲暴食，進食不宜過快，并不飲烈酒、不抽煙。

　　徐州市腫瘤醫院肝膽外科專家李云玖介紹，近些年，胃癌成為危害中國人民健康的重大疾病之一。每年胃癌新發病例約40萬例，死亡約35萬例，新發和死亡均占全世界胃癌病例的40%。據介紹，中國成人幽門螺桿菌感染率高達40%-60%，屬于胃癌高發國家，那該如何預防胃癌的發生?專家建議，要想有效預防胃癌發生，要先改變自身不良生活習慣。避免進食粗糙食物，少吃或不吃鹽淹食品及煙熏、油炸和烘烤食物，多吃新鮮的蔬菜和水果、多飲牛奶，按時進食，避免暴飲暴食，進食不宜過快，并不飲烈酒、不抽煙。

　　早期胃癌患者癥狀多為消化道癥狀

　　早期胃癌多數患者無明顯癥狀，少數患者有惡心、嘔吐或是類似潰瘍病的上消化道癥狀。疼痛與體重減輕是進展期胃癌最常見的臨床癥狀?；颊叱Ｓ休^為明確的上消化道癥狀，如上腹不適、進食后飽脹，隨著病情進展上腹疼痛加重，食欲下降、乏力。晚期胃癌患者?？沙霈F貧血、消瘦、營養不良甚至惡病質等表現。

　　專家表示，胃癌的發生是多因素參與、多步驟演變的復雜病理過程，是人口學因素、生活飲食因素、遺傳基因、感染因素和環境因素等相互作用的綜合結果。其中，主要危險因素包括人口學因素、遺傳因素、感染因素等。同時，高鹽飲食、常吃腌熏煎烤炸食品、不吃早餐、飲食不規律、吃飯速度快、暴飲暴食、吃剩飯菜、吸煙、飲酒等不良生活習慣也是誘發胃癌的高高危因素。

　　40歲以上胃癌發生率顯著上升

　　內鏡下活檢為診斷胃癌金標準

　　癌癥的早期發現、早期診斷及早期治療是降低死亡率及提高生存率的主要策略。因此，在胃癌高危人群中進行篩查和內鏡早診早治，是改變中國胃癌診治嚴峻形勢的高效可行途徑。專家表示，“年齡40歲以上的市民只要符合生活在胃癌高發地區;HP感染者;既往患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術后殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等胃癌前疾病;胃癌患者一級親屬;存在胃癌其它高危因素中任意一項，都應及時進行篩查。”

　　胃癌的篩查項目大致可以分為血清胃蛋白酶原檢測、胃泌素17、上消化道鋇餐以及內鏡篩查。其中，內鏡及內鏡下活檢是目前診斷胃癌的金標準，尤其是對平坦型和非潰瘍性胃癌的檢出率高于X線鋇餐等方法。采用非侵入性診斷方法篩選出胃癌高風險人群，繼而進行有目的的內鏡下精查是較為可行的診斷策略。

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