全程導醫網 徐州中醫頻道：網絡上流行這樣一句話：業績不突出，腰椎間盤突出。雖是一句調侃，但腰椎間盤突出確實已成為辦公室“久坐”族的常見職業病。而由其導致的腰痛難忍、下肢麻木酸痛等，更是令人坐臥難安、痛苦不堪。

　　許多患者一定有這樣的疑問：患了腰椎間盤突出，一定要手術治療嗎?中醫整脊學認為，疼痛是因椎體錯位、椎體曲度紊亂等原因使椎間盤突出壓迫神經而引起，治療關鍵不在切除椎間盤，而是通過“理筋、調曲、練功”等治療原則，糾正椎體、骨盆的錯位，從而使脊椎恢復正常的生理平衡，讓突出的椎間盤逐漸發生重吸收或遠離被壓迫的神經，各種癥狀自然也得以緩解。

　　腰腿痛身體歪斜 3次治療疼痛緩解身體變直了

　　32歲的李先生從事金融工作，是單位里有名的“工作狂”，繁重的工作使他不得不久坐辦公，加上疏于鍛煉，白領常見病“腰椎間盤突出”不請自來。

　　春節前，李先生收拾房間時搬動一個較重的箱子，“當時就感覺腰閃了一下，不只腰疼，連帶著兩邊臀部和雙腿也酸麻脹痛，身體明顯歪斜，走路都不利索了。”李先生回憶說，但因臨近春節，家里單位都很忙，他硬是忍了20多天。

　　過完春節，李先生趕緊到醫院檢查，醫生說是腰椎間盤突出需要手術治療。李先生聽后頗有顧慮：“我還這么年輕，萬一手術出點啥問題，后半輩子可咋辦。”為了尋求保守治療，李先生經人介紹來到徐州市中醫院骨傷科，找到正骨整脊中心曹威醫師。

　　曹威首先為他進行了系統查體，發現其站立位時上身向左側明顯歪斜，雙肩不等高(右高左低)，腰部左側側凸畸形，腰椎各棘突及棘突旁有明顯壓痛及叩擊痛。進一步的影像檢查提示，腰椎及胸腰段側彎，脊椎L3-4、L4-5、L5-S1椎間盤中央型突出，腰椎各椎間盤不同程度變性。

　　“明確了診斷，我為他制訂了中醫整脊配合補氣活血通絡中藥口服的治療方案。”曹威介紹，“3次正骨治療后，患者的各種癥狀已初步緩解，身體無明顯歪斜，攝片復查發現脊柱偏歪也基本得到糾正。”繼續進行完1療程的正骨治療，李先生的癥狀完全消失。目前他根據曹威的醫囑加強腰背鍛煉，腰痛等癥狀再無復發。

　　害怕手術?不妨試試中醫整脊

　　隨著人們生活方式的改變，各類脊柱勞損病越來越高發，尤其是腰椎間盤突出癥更是極大地危害人們健康。

　　曹威介紹，腰椎間盤突出癥主要表現為腰痛及下肢放射性疼痛麻木，嚴重的可出現馬尾綜合征，即大小便無力或失禁及下肢感覺肌力明顯減退。“一般出現典型的腰痛伴下肢放射性疼痛時，我們首先考慮腰椎間盤突出癥，但也要進行腰椎CT、腰椎磁共振、下肢肌電圖、血液學檢查等檢查，以明確診斷并排除其它一些導致腰腿痛的疾病。”曹威表示，若腰椎間盤突出癥長時間疏于治療，腰椎不穩定可繼發腰椎小關節增生、腰椎滑脫、腰椎管狹窄等，使疾病變得更加復雜。

　　對于腰椎間盤突出癥的治療，西醫往往采取手術的方法，令人望而生畏。近年來，中醫整脊療法成為骨科保守治療腰椎間盤突出癥的重要方法。據介紹，中醫整脊療法繼承了中醫整體觀、系統論和動態觀思維，以中醫的脊柱動力學新理論為指導，運用理筋、調曲、練功的治療原則，綜合運用正脊調曲法、內外用藥法、功能鍛煉法等的一種治療方法。“整脊療法通過特定手法作用于人體骨突，矯正脊柱單個或多個椎體移位，可正骨調曲，恢復脊柱平衡，使關節復位，減輕小關節、椎間盤內的壓力，調整椎管內空間，松解被壓迫的脊髓、神經，從而使神經缺血缺氧得以改善。”

　　據了解，在進行整脊治療的同時，配合適當的藥物內服外用，并進行康復鍛煉也不可或缺。“我們選用中藥辨證內服外用，同時對患者進行個性化的康復鍛煉計劃指導及跟蹤隨訪，使治療康復一體化，做到有始有終。”曹威解釋稱，通過內外兼顧的治療方法，患者不僅能夠達到臨床治愈(消除癥狀)的目的，而且一些新發病患者(突出時間較短一般半年內，突出物尚未鈣化)還可達到影像學治愈的效果，即影像學上可見突出物消失或明顯縮小。

　　腰椎間盤“健康”需引起重視

　　曹威表示，腰椎間盤突出患者在進行整脊治療時，一定要保證絕對臥床休息，禁止彎腰等動作。“腰腿部的鍛煉要在疼痛癥狀緩解后方可循序漸進進行，同時應避免受涼感冒，加強營養，保持心情舒暢，避免食用生冷不易消化食物，煙酒茶咖啡等應暫停。”

　　曹威最后提醒，日常生活中要重視腰椎間盤的“健康”，避免久坐久站，適當做一些腰背部拉伸鍛煉，如腰部后伸、懸吊單杠、直腿抬高等以緩解腰部肌肉疲勞。在出現腰腿痛后應去正規醫院及時就診，明確診斷，科學治療。

　　專家介紹

　　曹 威

　　徐州市中醫院 骨傷科

　　正骨整脊中心

　　主治中醫師

　徐州導醫熱線：0516-85707122