失眠是許多疾病的常見癥狀之一,是由于各種原因引起的睡眠不足,一般包括睡眠時間、深度的不足。在抑郁癥病人中更為普遍,是大部分抑郁癥起病的早期癥狀。其中具有特征性的失眠癥狀是“早醒”,即病人比得病前睡醒時間提前1~2小時,甚至更多。實際上,難入睡、淺睡多夢、易驚醒等癥狀,常不同程度地與早醒共同出現。這種失眠癥狀一旦出現,往往會持續存在。
中醫對抑郁、焦慮的認識,最早見于兩千年前的《內經》:“節煩惱以養神,節憤怒以養肝,節思慮以養心,節悲哀以養肺。”本病位在心,心主神志,與心肝脾腎陰陽失調、陽盛陰衰、氣血失調有關。病機為心神不安、心神失養。若精神過度緊張、激動、壓抑或思慮過度致使肝氣郁結、肝郁化火或暗傷心脾,或長期飲食不節、脾胃受損、宿食停滯致使痰熱內生,擾亂心神而失眠。另外,久病氣血虛弱、老年人精虧血少不能濡養心神,或素體陰虛、勞倦過度,傷及陰液,使陽盛陰衰,亦可導致失眠。
靈芝在我國有悠久的藥用歷史,是一味名貴中藥,始載于我國最早的藥書即東漢的《神農本草經》。其味甘,性平,歸心、肺、肝、腎經。有補氣安神、止咳定喘的功能,用于治療神經衰弱、失眠、健忘、驚悸不安、眩暈、氣短、虛癆咳嗽等癥狀。《本草綱目》中記載,靈芝“甘溫無毒,主治耳聾,利關節,保神,益精氣,堅筋骨,好顏色,療虛勞,治痔”。現代藥理學與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用,并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分。靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,能改善睡眠,增加食欲,減輕或消除心悸、頭痛、頭暈癥狀,使精神振奮、記憶力增強,是精神抑郁和失眠患者的必備佳品。
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