全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)頻道:最近畢業(yè)的學生真的只能用大軍才能形容,然而十年苦讀后的放縱也造成了不少的悲劇,小王今年剛剛參加了高考。7月3日晚,他參加同學聚會時為了面子被同學“激”的竟一口氣喝進了3兩白酒,導致酒精中毒昏迷嚇壞了一幫同學,送醫(yī)搶救了5個多小時才蘇醒。這次還好,能夠蘇醒,世界上已有無數(shù)例酒精過度致死的案例。那么出現(xiàn)酒精中毒昏迷我們該怎么辦?
徐州市中醫(yī)院脾胃科主任王勝英介紹,過量飲酒導致身體的解毒能力崩潰,就會引發(fā)酒精中毒。醉酒可引起中樞神經(jīng)抑制,并可能出現(xiàn)循環(huán)、呼吸、消化等系統(tǒng)功能紊亂,嚴重者還會發(fā)生昏迷、抽搐、大小便失禁等現(xiàn)象,直至呼吸衰竭而死亡。一般來說,成人的酒精中毒量為75毫升—80毫升/次,致死量為250毫升—500毫升/次。酒精中毒,深度昏迷與死亡的區(qū)別往往只在一線之隔,所以不要讓一杯杯的酒成為我們?nèi)松胁恍业牡準?
一、什么是酒精中毒?可分為三個階段
1.輕度---興奮期:大多數(shù)輕度中毒者表現(xiàn)為面色發(fā)紅、自覺欣快、說話滔滔不絕或喜怒不定;少數(shù)表現(xiàn)為沉默寡言,自行入睡。
2.中度---失調(diào)期:中度中毒者步態(tài)不穩(wěn),口齒不清或語無倫次。
3.重度---昏迷期:重度中毒者一般表現(xiàn)為神志不清、面色蒼白、呼吸緩慢、有鼾聲、大小便失禁等癥狀。
酒精中毒者身上及口中一般都帶有濃烈的酒味,面色潮紅或蒼白、語無倫次、行走不穩(wěn),多數(shù)酒精中毒者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、意識障礙等癥狀,甚至陷入昏迷。當我們的身邊人飲酒過度出現(xiàn)此類情況時一定要警惕并搶救!
1.停止飲酒:對于興奮過度醉話連篇或喜怒不定的輕度中毒者,應(yīng)馬上趁其意識清醒時制止其繼續(xù)飲酒。
2.催吐:用刺激咽喉的辦法(如用手指)引起嘔吐反射,將酒等胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來,但是對于已進入昏睡或昏迷的中毒者不宜用此方法,防止中毒者無力將胃內(nèi)容物完全吐出,使未吐完全的嘔吐物被誤吸入氣管,引起窒息。
3.休息:讓中毒者臥床休息,注意保暖,避免著涼。如過中毒者躺著嘔吐,應(yīng)將他的頭部側(cè)向一邊,讓嘔吐物順利流出,防止嘔吐物堵塞氣管引起窒息。
4.食用解酒的水果:給中毒者生吃梨子、馬蹄、西瓜等水分多的水果。
5.立即送院:如酒精中毒嚴重,甚至出現(xiàn)昏迷時,應(yīng)馬上將其送往醫(yī)院。救治過程中,你需要特別注意以下幾點:①不宜用濃茶或咖啡解酒。②對酒精中毒者(尤其是興奮期),如旁人未能勸阻,甚至還開玩笑或作弄中毒者,會使中毒者飲下更多的酒,其后果將十分嚴重。
二、日常預(yù)防小貼士
1.低度飲酒慢喝為宜。每次飲酒最好不要超過100ml,肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,自可計算,慢速度飲酒,能最大程度地降低酒精對肝臟的負擔。
2.不要空腹飲酒。能少喝就少喝,絕不多喝;如果是吃自助餐或是火鍋,先吃蔬菜。
3.酒后喝清水恢復體內(nèi)水分平衡。酒精有改變體內(nèi)細胞內(nèi)外水分平衡的作用,“醒酒水”自古以來就是緩解酒后身體不適的方法之一。在滿滿的一杯水中混入三小撮鹽并一口喝下去,會刺激胃使食物易吐出。
4.酒醒后飲用運動型飲料和果汁。過量飲酒的第二天早上醒來,嗓子常常感覺很干渴,此時體內(nèi)殘留有酒精和有害物質(zhì)乙醛,應(yīng)想辦法盡早將其排出體外。含無機鹽和糖分的飲料,除了有水分補給作用之外,還有消除體內(nèi)酒精的作用。運動型飲料和果汁效果就很好,特別是運動型飲料,其成分構(gòu)成接近人的體液,易被人體吸收,不僅對宿醉有效,飲酒時如果一起喝,也可防止醉得太厲害。
此外,用含有茶多酚和維生素C的茶,或者用檸檬和蜂蜜做成的蜜汁檸檬水,對于宿醉也很有效。需注意的是,不管哪一種飲料,如果太冰涼,有效成分都不易被吸收,所以應(yīng)喝常溫或溫熱的。
5.吃柿子幫助分解酒精。柿子是富含果糖和維生素C的水果,古時即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的澀味成分,可以分解酒精;所含的鉀有利尿作用。
此外長期飲酒造成的慢性酒精中毒,對身體還有多方面的損害。如可導致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等,還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到,長期大量飲酒,能危害生殖細胞,導致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
高考后,幾家歡喜幾家愁,用酒來表達應(yīng)適當,若過度飲酒便會對身體造成嚴重的負擔和傷害,如果在一定時期內(nèi)經(jīng)常聚會喝酒很可能對飲酒者造成難以估計的后果,嚴重的可以導致肝癌等直接威脅生命的病癥。“萬丈紅塵三杯酒,千秋大業(yè)一壺茶”,不要讓酒精先催壞我們的身體再來麻痹我們的意志。
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