全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)院/中醫(yī)頻道：最近畢業(yè)的學生真的只能用大軍才能形容，然而十年苦讀后的放縱也造成了不少的悲劇，小王今年剛剛參加了高考。7月3日晚，他參加同學聚會時為了面子被同學“激”的竟一口氣喝進了3兩白酒，導致酒精中毒昏迷嚇壞了一幫同學，送醫(yī)搶救了5個多小時才蘇醒。這次還好，能夠蘇醒，世界上已有無數(shù)例酒精過度致死的案例。那么出現(xiàn)酒精中毒昏迷我們該怎么辦?

　　徐州市中醫(yī)院脾胃科主任王勝英介紹，過量飲酒導致身體的解毒能力崩潰，就會引發(fā)酒精中毒。醉酒可引起中樞神經(jīng)抑制，并可能出現(xiàn)循環(huán)、呼吸、消化等系統(tǒng)功能紊亂，嚴重者還會發(fā)生昏迷、抽搐、大小便失禁等現(xiàn)象，直至呼吸衰竭而死亡。一般來說，成人的酒精中毒量為75毫升—80毫升/次，致死量為250毫升—500毫升/次。酒精中毒，深度昏迷與死亡的區(qū)別往往只在一線之隔，所以不要讓一杯杯的酒成為我們?nèi)松胁恍业牡準?

　　一、什么是酒精中毒?可分為三個階段

　　1.輕度---興奮期：大多數(shù)輕度中毒者表現(xiàn)為面色發(fā)紅、自覺欣快、說話滔滔不絕或喜怒不定;少數(shù)表現(xiàn)為沉默寡言，自行入睡。

　　2.中度---失調(diào)期：中度中毒者步態(tài)不穩(wěn)，口齒不清或語無倫次。

　　3.重度---昏迷期：重度中毒者一般表現(xiàn)為神志不清、面色蒼白、呼吸緩慢、有鼾聲、大小便失禁等癥狀。

　　酒精中毒者身上及口中一般都帶有濃烈的酒味，面色潮紅或蒼白、語無倫次、行走不穩(wěn)，多數(shù)酒精中毒者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、意識障礙等癥狀，甚至陷入昏迷。當我們的身邊人飲酒過度出現(xiàn)此類情況時一定要警惕并搶救!

　　1.停止飲酒：對于興奮過度醉話連篇或喜怒不定的輕度中毒者，應(yīng)馬上趁其意識清醒時制止其繼續(xù)飲酒。

　　2.催吐：用刺激咽喉的辦法(如用手指)引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來，但是對于已進入昏睡或昏迷的中毒者不宜用此方法，防止中毒者無力將胃內(nèi)容物完全吐出，使未吐完全的嘔吐物被誤吸入氣管，引起窒息。

　　3.休息：讓中毒者臥床休息，注意保暖，避免著涼。如過中毒者躺著嘔吐，應(yīng)將他的頭部側(cè)向一邊，讓嘔吐物順利流出，防止嘔吐物堵塞氣管引起窒息。

　　4.食用解酒的水果：給中毒者生吃梨子、馬蹄、西瓜等水分多的水果。

　　5.立即送院：如酒精中毒嚴重，甚至出現(xiàn)昏迷時，應(yīng)馬上將其送往醫(yī)院。救治過程中，你需要特別注意以下幾點：①不宜用濃茶或咖啡解酒。②對酒精中毒者(尤其是興奮期)，如旁人未能勸阻，甚至還開玩笑或作弄中毒者，會使中毒者飲下更多的酒，其后果將十分嚴重。

　　二、日常預(yù)防小貼士

　　1.低度飲酒慢喝為宜。每次飲酒最好不要超過100ml，肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，自可計算，慢速度飲酒，能最大程度地降低酒精對肝臟的負擔。

　　2.不要空腹飲酒。能少喝就少喝，絕不多喝;如果是吃自助餐或是火鍋,先吃蔬菜。

　　3.酒后喝清水恢復體內(nèi)水分平衡。酒精有改變體內(nèi)細胞內(nèi)外水分平衡的作用，“醒酒水”自古以來就是緩解酒后身體不適的方法之一。在滿滿的一杯水中混入三小撮鹽并一口喝下去，會刺激胃使食物易吐出。

　　4.酒醒后飲用運動型飲料和果汁。過量飲酒的第二天早上醒來，嗓子常常感覺很干渴，此時體內(nèi)殘留有酒精和有害物質(zhì)乙醛，應(yīng)想辦法盡早將其排出體外。含無機鹽和糖分的飲料，除了有水分補給作用之外，還有消除體內(nèi)酒精的作用。運動型飲料和果汁效果就很好，特別是運動型飲料，其成分構(gòu)成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對宿醉有效，飲酒時如果一起喝，也可防止醉得太厲害。

　　此外，用含有茶多酚和維生素C的茶，或者用檸檬和蜂蜜做成的蜜汁檸檬水，對于宿醉也很有效。需注意的是，不管哪一種飲料，如果太冰涼，有效成分都不易被吸收，所以應(yīng)喝常溫或溫熱的。

　　5.吃柿子幫助分解酒精。柿子是富含果糖和維生素C的水果，古時即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的澀味成分，可以分解酒精;所含的鉀有利尿作用。

　　此外長期飲酒造成的慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。

　　高考后，幾家歡喜幾家愁，用酒來表達應(yīng)適當，若過度飲酒便會對身體造成嚴重的負擔和傷害，如果在一定時期內(nèi)經(jīng)常聚會喝酒很可能對飲酒者造成難以估計的后果，嚴重的可以導致肝癌等直接威脅生命的病癥。“萬丈紅塵三杯酒，千秋大業(yè)一壺茶”，不要讓酒精先催壞我們的身體再來麻痹我們的意志。

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