全程導醫網 徐州中醫頻道：秋之主氣為燥，從目前到立冬要經歷晚秋的“霜降”節氣,這時的氣候特點是“燥”、“干”。古語云：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，隨著降雨減少，空氣越發干燥，此時氣候特點一方面感覺干燥，另一方面早晚秋風涼意襲人，呼吸道對這種氣候特點極為不適。

　　徐州市中醫院呼吸內科主任中醫師李英姿介紹，中醫認為秋令屬金，秋燥、秋涼極易傷肺，出現感冒、咳嗽、哮喘等疾，而“肺主皮毛”，秋燥也易致皮膚干裂、燥癢等癥。尤其是原有慢性呼吸道病史的人群，眼下極易引起舊病復發，還有很多患者屬于“上氣道咳嗽綜合征”及“咳嗽變異性哮喘”，這種特殊的氣候易于導致這些慢性病癥發作。在門診就可以遇到常年鼻炎持續不愈，分泌物倒流至咽喉，出現咽喉燥癢不適、似有異物感、頻繁清嗓作咳的“上氣道咳嗽綜合征”候，這類患者游見于“五官科”、“呼吸科”之間，易于陷入局限病變，常常誤診誤治;而“咳嗽變異性哮喘”也常因為癥狀不夠典型，只聞其“咳”而掩蓋了其“哮喘”的本質，從而延誤成一般支氣管炎而頻繁服用抗菌素遷延難愈，致使這類患者秋涼即易反復發作，患者痛苦不堪。

　　事實上，只注重治療疾病表象，倒不如密切結合眼下秋令特征，遵循“天人相應”、“治病求本”和“治未病”的預防思想，采取“整體辨證、人病同防”的養生法則，才是治本之舉、上工之策。簡而言之，也就是說既要重視治療局部疾病，更重視增強人身之體質;既重視組織器官的修復，更應重視秋燥秋涼外界氣候傷肺的事實，以及異常氣候對人心身的影響。因此，對于在秋令易于感冒之人，就應該采用補益肺氣、疏風散寒的方法，成品可選服玉屏風散(黃芪、白術、防風)或膠囊，也可以其為基本方，配合補腎固本沖劑、固元膏(自制制劑)，也可選用黃芪20克、蘇葉10克，泡茶，既補氣養肺扶正，又能疏風散寒祛邪;對于易于燥咳之人，若屬于“溫燥傷肺”，出現干咳、咽癢、痰少粘如絲狀、舌質偏紅者，可以選服桑杏湯或清燥救肺湯，可以選用雪梨燉枇杷葉飲用，南沙參15克、百合15克，泡茶，如果咽喉干癢、異物感明顯者，可以選用玄參10克、桔梗6克、青果10克、生甘草5克，水煎服;如為“涼燥咳嗽”，表現怕冷、咳嗽、口干、咽干、鼻塞流清涕者，則應選用溫潤止咳的方藥，如杏蘇散、辛金潤肺湯，也可以其為基礎方，加蜂蜜、冰糖、阿膠熬制成膏，也可選用紫菀10克、杏仁10克、蜂蜜20毫升，泡茶，如鼻涕、鼻癢、噴嚏較甚，則可以選黃芪30克、辛夷10克、蒼耳草15克、烏梅10克，煎湯泡茶。秋令咳嗽不同于其他時令之咳嗽，既要溫散宣肺，更應潤燥養肺，可以選用沙參麥冬湯、補肺阿膠散熬制成防咳膏子服用。如果易于誘發哮喘或咳嗽變異性哮喘者，則可選服小青龍湯或射干麻黃湯，也可選用都氣丸、冷哮丸、陽和湯為基礎，加輔料熬制成膏子服用，對于溫肺驅寒、化飲防喘有積極作用的。

　　針對目前秋涼、秋燥，還應根據自身體質選食秋令潤肺散寒、止咳化痰水果，如陰虛燥咳、咯痰帶血絲、皮膚干燥則可多食秋梨、百合、鮮藕、柿子，或可自制“六汁飲”(取雪梨1個(去核)、鮮藕30克、荸薺30克、白蘿卜30克、甘蔗30克、鮮百合30克，用榨漿機榨汁，混勻食用)，每次30毫升，日飲2-3次;如易于感受秋涼咳嗽、咯痰，則可選用生姜、柑橘、荸薺;老人小孩秋涼易于感冒，則應多食山藥、冬棗、蓮子等。

　　在飲食起居上還需攝生，由于秋令慢性燥咳多由于陰虛津液不足所致，飲食上要盡可能少吃花椒、辣椒、韭菜、大蒜、蔥、八角、茴香等辛辣食物、調味品以及火鍋、油煎烤制等辛熱食物，以免加重秋燥癥狀;有過敏病史者螃蟹海鮮等也不宜食用，以免引起過敏致咳發喘。另外，由于秋涼溫差加大，要及時注意氣候變化，以防感冒誘發涼燥咳嗽、感冒、哮喘。當然，針對秋涼應遵守“春捂秋凍”的養生原則，不宜太早穿過多衣服，需要適度進行耐寒鍛煉，增強防感能力。

　　哮喘至今被認為是不能“根治”的慢性疾病，許多哮喘患者至今被該病折磨著、痛苦著。多年的臨床研究和實踐，對本病的治療和預防積累了一些經驗和體會，已經讓眾多哮喘患者獲得了良效。為了讓更多的哮喘患者脫離苦海，讓更多的患者享受到中醫藥在防治哮喘領域中的優勢和成果：急性發作期運用中醫(重癥哮喘、或合并感染的患者采用中西醫結合方法)控制發作;慢性遷延期運用標本兼治法治防結合;緩解期中醫膏方調養預防;夏季不發時再結合“冬病夏治”外貼 防治復法。相信以這種整體全面的積極防治措施對進一步提高該病的療效，最大限度地減少其發作有積極的意義。

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