慢性疲勞綜合征是現代高效快節奏生活方式下出現的一組以長期極度疲勞(包括體力疲勞和腦力疲勞)為主要突出表現的全身性癥候群。下面就介紹一下檢查慢性疲勞綜合征的方法?

檢查慢性疲勞綜合征的方法：

1.近期工作量急劇增加，承擔的責任也比別人重1倍。

2.包括加班在內，幾乎每天工作量都在10個小時以上。

3.工作時間不規律，而且常常在晚上忙到深夜。

4.在相當長的時間內，節假日也要工作。

5.出差多，非常希望每周能在家里睡兩夜安穩覺。

6.因單位工作上的原因造成人際關系極為不好。

7.公司或單位的經營狀況非常糟，而且自己負有一定的責任。或者最近工作上出現了重大失誤和麻煩。

8.每天吸煙達30支以上。

9.近幾個月每天晚上喝酒，而且幾乎都是為了交際應酬。

10.每天喝四五杯咖啡，這一習慣已持續1年以上。

11.吃飯的時間和次數不定，食品中動物性脂肪偏多。

12.近幾個月來回到家時間都超過夜間10點，而且有很多日子超過零點才到家。

13.相信自己健康、兩三年間沒有看過病。

14.有高血壓、心臟病和糖尿病等疾病。

15.最近身體酸懶無力。

16.最近體重急劇增加或急劇減少。

17.近幾個月厭酒，而且一喝就醉。

18.最近頭部經常劇烈疼痛，胸部憋痛。

19.突然變得好忘事。

20.突然別人認為自己老了，自己也有這種感覺。

檢查慢性疲勞綜合征的方法包括如果一個人有上述20種狀況中的9種狀況，應趕快改變生活習慣及接受醫療檢查，或者接受醫生的指導。

.