荷蘭研究者對“空閑病”描述為在周末或假期經常感到不舒服。為了了解這種情形有多普遍，研究調查了2000名男性和女性，發現3.2%的男女確定自己遭受假期病，但是男性比女性更易遭受周末病。“空閑病”最常見的癥狀包括頭痛、偏頭痛、疲倦、肌肉痛及惡心。病毒感染，例如感冒，也經常發生在假期。

 困擾上班族的“周末病”
　　大多數有上述情形的人已被困擾超過10年，開始的時候空閑病經常與壓力有關。受害者將問題歸因于從工作轉換至閑暇狀態的困難，以及與旅行和假期有關的壓力。雖然研究發現有空閑病人群與未有空閑病者生活方式的差異不大，但是，研究提示工作負荷重、追求成就感、責任感強的人更容易遭受空閑病的困擾。

　　實例：

　　終于盼到星期五了，每到這個時候總想好好放松一下，一想到與朋友們約好了周末要去Happy,渾身的興奮因子就活躍起來,K歌、打牌、聊天、好好地吃上一頓……滿腦子充斥著這些事,可是，一個又一個周末，想做的事好像總是沒來得及做，周末就莫名地過去了，周一成了一個恐怖的日子，不但沒有因為兩天的休息而重整旗鼓，反倒帶著一臉倦容回到了公司，難道得了周末病?
疲倦幾乎成通病

　　本來，休假是放松心情、緩解壓力的“加油站”，但為什么不斷有人稱“越休越累”，其實這主要還是和我們在周末的不正常行為有關。

　　嗜睡：相信這是很多上班一族“酷愛”的休閑方式——瘋狂補覺，經常聽到有人還未到周末就在企盼著周末的囫圇覺，這樣往往睡眠時間過長，待睡醒時整個人變得渾渾噩噩，精神極差，而且長期處于室內，空氣不流通，反倒更容易出現精神萎靡、疲倦等。

　　熬夜：周末是聚會的最好時光，朋友聚會、通宵娛樂等活動是許多年輕人熱衷的娛樂活動，這些消耗精力的聚會在一定程度上確實幫助我們緩解了平日工作的壓力，但不顧身體條件、不管時間長短的娛樂卻無疑是對自己身體的摧殘，本該是養精蓄銳的時間卻成為徹底放松的借口。也有不少人喜歡周末沉溺于電視機前或在游戲中度過，造成視力疲勞，影響眼睛健康。

　　有閑也難受

　　度假和閑暇時光讓每日緊張忙碌生活的壓力得到釋放，但是對某些人而言，自由的時間使他們心煩意亂。荷蘭的一項研究顯示“空閑病”可能是眾多成年人的真實問題。