全程導醫(yī)網 婦幼保健常識：母乳是媽媽給寶寶最好的禮物，金水銀水換不來媽媽的奶水! 世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會建議，在嬰兒出生的頭一個小時里就開始母乳喂養(yǎng)。雖然母乳喂養(yǎng)是哺乳動物的本能，但對于新媽媽來說，仍然是一門功課。
        母乳的五大好處
        母乳的好處我們在很多育兒書上都可以看到，母乳會自動濃縮抗體，在寶寶身體內存活七八年之久。
　　徐州市婦幼保健所副主任醫(yī)師楊玉玲介紹，嬰幼兒至少純母乳喂養(yǎng)6個月，在添加輔食的基礎上堅持哺乳24個月以上。如果所有婦女能在產后第一個小時內開始母乳哺喂新生嬰兒,每年可拯救100萬新生兒的生命。
　　對于嬰幼兒，母乳喂養(yǎng)有五大好處：易消化和吸收，含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育;含有獨特抗體，預防寶寶呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發(fā)生;減少兒童期肥胖的發(fā)生;有利于母子之間的感情交流、寶寶的情感發(fā)育;促進口腔發(fā)育，預防牙齒咬合不正。
　　對于母親，母乳喂養(yǎng)有助于建立親子關系，可推遲再次懷孕，幫助子宮收縮，減少陰道出血，預防產后出血，減少發(fā)生乳腺癌和卵巢癌的危險，保護母親健康，消耗母親多余脂肪，促進體形恢復，促使乳房豐滿。
　　對于家庭，母乳喂養(yǎng)經濟、方便、溫度適宜，減少污染的機會。
　　對于社會，母乳喂養(yǎng)的孩子不易患病，身體素質好，有利于提高全民身體素質。母親與嬰兒依戀更多，有助于家庭和睦，社會安定。
        母乳的類型：
        說起母乳的好處，曉雨媽咪感慨地說：“女兒曉雨是個很幸運的孩子，因為在她出生后兩個小時就吃到了初乳，而且這一吃就是11個月零3天，如果不是工作的原因，我肯定會堅持喂養(yǎng)到1歲才斷奶。”
        楊玉玲主任介紹，母乳分三種，初乳、過渡乳及成熟乳。其中，初乳里有各種免疫因子，蛋白質含量高，色黃。過渡乳(4-10天)是指初乳向成熟乳的過渡。脂肪含量高、量多的是成熟乳。
        初乳如金
        秀容是名準媽媽，關于母嬰方面的書看了不少，可是關于母乳的部分卻與家里的長輩發(fā)生了分歧。他們認為分娩后最初分泌的乳汁是“臟”的，要擠掉……據了解，有的新媽媽由于不懂，看到自己分泌的初乳呈黃色，以為“不干凈”就扔掉了。
        楊玉玲主任指出，初乳不臟而且很重要。它含有豐富的抗體，保護嬰兒，防止感染和過敏。所含的白細胞可以抵抗細菌和病毒的感染。還可以促進胎便的排出減輕黃疸，幫助腸道成熟，防止過敏及乳糖不耐受，減輕感染的嚴重性，預防眼病。
　　促進母乳成功喂養(yǎng)的方法
　　很多新媽媽都知道母乳好，但總是瞻前顧后，怕自己奶水不夠，怕母乳喂養(yǎng)會導致胸部下垂，怕孩子斷奶不習慣諸如此類的問題……楊玉玲主任提出7個喂養(yǎng)原則為新媽媽支招：
　　1.樹立母乳喂養(yǎng)的信心。從生理的角度來講，只要能懷孕就能夠哺乳，真正不能母乳喂養(yǎng)的女性很少，產后媽媽的乳房就像生產乳汁的工廠，只要寶寶給予足夠的吮吸刺激，不論母親的年齡如何，母親的乳房形狀如何，大小如何，都不影響制造充足的乳汁。在生命的最初6個月，應對嬰兒進行母乳喂養(yǎng)，以實現最佳生長、發(fā)育和健康。之后，添加營養(yǎng)豐富的補充食物，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上。
　　2.了解母乳制造和分泌機制。當女性懷孕后，體內的激素便開始動工，促使腺體組織增生，分泌乳汁，待寶寶出生后，便能喝到源源不絕的奶水。而剛出生的新生兒，只要趴在媽媽的乳房上，身體便很自然地就會出現尋乳反射，會主動去尋找乳頭的位置。當寶寶吸吮乳頭時，會刺激乳頭上特殊的神經接收器，將訊息傳達到腦下垂體，促使分泌兩種激素——泌乳激素及催產素，并幫助母體分泌充沛的乳汁。
　　身體機制除了在乳汁分泌之外，還會有噴乳反射，幫助寶寶順利喝到奶水。而誘發(fā)噴乳反射的機轉，就是靠“催產素”來幫的忙。
　　3.早接觸、早吮吸、早開奶。寶寶出生30分鐘內，剪斷臍帶，擦凈全身，醫(yī)生幫助寶寶裸替趴在母親的胸前吸吮乳頭。早吸吮可促進下丘腦釋放催產素，刺激子宮收縮，減少產后出血。早吸吮可強化嬰兒的吮吸能力，因為新生兒分娩后20-50分鐘處于興奮期，覓食反射最強，是強化吮吸的好機會。同時促進媽媽體內泌乳素的分泌，促進乳汁的產生。
　　4.按需哺乳，母嬰同室。當孩子餓了或乳房脹了就應該喂哺，喂奶的次數和時間不受限制。母嬰24小時在一起，每天分開的時間不超過1小時。有利于媽媽按需哺乳和觀察、護理嬰兒，并可保證按需哺乳，促進乳汁分泌，增加母子感情。寶寶吮吸的次數越多，乳汁就產生的越多，產生的越快。
　　5.保證乳汁充足。有些媽媽會問，如何判斷乳汁是否充足呢?楊玉玲主任指出，新生兒滿月時體重增長600g以上，每天小便6次以上;媽媽每天哺乳8-10次;兩次喂奶之間，嬰兒感到滿足安靜;通過觀察嬰兒神情可發(fā)現眼睛亮，反應靈敏。媽媽奶量充足時，嬰兒吸奶時可聽到吞咽聲，有下奶感。值得注意的是，嬰兒1-3個月期間平均每月增長700-900克，4-6個月平均每月增長400-600克。
　　6.開奶前不給嬰兒喂任何食物或飲料，易導致嬰兒對母乳需求少。
　　7.不要給吃母乳的嬰兒食用奶瓶、奶嘴。由于奶頭較長，易吮吸而又省力，更容易得到乳汁，習慣后，有些嬰兒會拒絕吮吸母親的乳頭，影響母乳喂養(yǎng)。