全程導醫網 徐州婦幼保健頻道：2024年9月20日是第36個“全國愛牙日”，今年的活動主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“全生命周期守護 讓健康從‘齒’開始”。

　　6歲的軒軒(化名)被媽媽帶到徐州市婦幼保健院口腔科看牙，媽媽說發現軒軒的小牙牙上有不明顯的小黑點，是不是已經蛀牙了?口腔科丁曉曉醫生幫軒軒做了檢查，發現上次進行過窩溝封閉的牙齒都沒有蛀牙，但其他沒做窩溝封閉的牙齒就出現了早期的蛀牙，只能補牙……

　　蛀牙是什么?

　　蛀牙別名叫蟲牙，學名“齲齒”，是細菌感染導致的口腔常見疾病，也是人類最普遍的疾病之一。世界衛生組織已將其與癌癥和心血管疾病并列為人類三大重點防治疾病。

　　兒童齲齒及咬合異常等口腔疾病的發病率非常高。以齲齒為例，乳牙萌出不久即可患齲，患齲率自1歲起直線上升，7~8歲達到最高峰，且早期癥狀不明顯，易為家長所忽視，由于兒童齲齒進展速度較快，而且孩子會很痛苦，不僅影響替換恒牙，影響孩子的生長發育，給孩子的日常生活和學習帶來煩擾，更可能影響孩子的正常的生理及心理發育。

　　如何預防蛀牙?

　　01保持良好生活習慣

　　高糖食物、飲料或碳酸飲料固然可口，但經常攝入會導致牙齒脫礦，導致齲齒。建議減少高糖食物和飲料的攝入，少喝碳酸飲料，飯后漱口，晚上睡前刷牙后不再進食。同時家長要注意糾正孩子的不良習慣，如單側咀嚼、口呼吸、咬筆桿、咬筷子、吮指、咬唇等。

　　02正確刷牙

　　每天早晚要刷牙，使用正確的方法，每次至少3分鐘，刷到每一個牙面。

　　注意：生活在高氟地區的人不需要使用含氟牙膏。牙齒鄰面建議使用牙線，這里的縫隙容易積聚細菌和柔軟的污垢，使用牙線可以預防食物嵌塞引起的牙鄰面齲壞。

　　03窩溝封閉、局部用氟等措施防蛀

　　涂氟，是口腔科常用的一種預防齲齒的有效手段。氟在牙齒表面形成保護層，促進酸腐蝕牙齒的再礦化，從而預防齲齒。

　　牙齒咬合面有很多窩溝點隙，這些窩溝形態難以清潔干凈，容易滯留食物，引起牙齒的齲壞。預防窩溝齲齒，窩溝封閉是比較有效的方法。它使用高分子材料填充牙齒的凹槽，使牙齒表面光滑易清潔，減少細菌的滯留。

　　定期進行口腔健康檢查

　　建議大家每年應至少接受一次口腔檢查。

　　小朋友們容易多吃甜食或者不注意衛生，建議每六個月進行一次口腔檢查。

　　口腔科

　　徐州市婦幼保健院口腔科成立于1987年，是一個面向廣大兒童、孕產婦和普通口腔疾病的多學科多專業的口腔疾病預防、治療中心，以嬰幼兒、孕產婦口腔疾病防治為重點，開展孕產婦口腔疾病的防治、齲齒、牙齦炎、牙周炎、冠周炎粘膜病的治療及嬰幼兒舌系帶短的矯治術，提供口腔檢查、口腔涂氟等診療服務，對兒童齲齒采取無創充填及窩溝封閉預防齲齒，兒童更易于接受。

　　丁曉曉

　　醫學碩士

　　畢業于華中科技大學附屬同濟醫院。擅長齲病治療，牙髓炎根尖周炎的治療，各類牙拔除術，牙體缺損牙列缺損的修復。擅長孕產婦口腔疾病治療，兒童齲齒預防及治療。

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