全程導醫網 徐州兒童保健：相信很多爸媽都知道，幫助寶寶做撫觸，可以促進寶寶神經系統的發育，是寶寶啟智的第一幫手哦!撫觸還能加快寶寶免疫系統的完善，提高免疫力，加快寶寶對食物的吸收。那么，給寶寶撫觸究竟應該怎么做呢?爸媽們快來補充嬰兒撫觸小知識吧。

　　撫觸，開啟寶寶智慧之門

　　早期撫觸也就是在寶寶腦部發育的關鍵時期給腦細胞和神經系統給予適宜的刺激，從而促進寶寶神經系統的發育，促進生長及智能發育。母親的撫愛，應從嬰兒出生后即開始。通過與嬰兒身體皮膚的直接接觸，對促進嬰兒皮膚感覺的形成及心理健康發展都起積極作用。

　　1、有利于寶寶的生長發育，增強免疫力，增進食物的消化和吸收，減少寶寶哭鬧，增加睡眠。

　　2、撫觸可以增強寶寶與父母的交流。媽媽在每次喂奶時，用親切溫柔的話語與寶寶交流，言語刺激，對嬰兒條件反射的建立幫助極大。這種條件反射的建立，屬于最初的智力開發內容，對促進心理現象的萌發和心理活動的發展都有一定的幫助。

　　3、心理學研究發現，有過嬰幼兒期撫觸經歷的人在成長中較少出現攻擊行為，喜愛助人、合群。

　　4、撫觸可以刺激大腦產生后葉催產素，幫助寶寶及其父母得到平和安靜的感覺。媽媽給予寶寶周到的護理，如按需哺乳，根據天氣變化進行護理等，使嬰兒獲得生理上最大限度的滿足，而經常處于舒適感所帶來的愉快情緒反應狀態，有利于促使良好的心理品質的發展與形成。

　　給寶寶做撫觸的條件

　　最需要注意的是保持適宜的房間溫度(攝氏25度左右)注意關閉門窗，別讓孩子受風就可以了。

　　控制撫觸時間，以每日3次，每次15分鐘為宜。

　　讓寶寶的身體處在舒適的體位，安靜不煩躁，要注意不能在饑餓或剛吃完奶時撫觸。如果寶寶做出哭的樣子，我們就要停下來。

　　撫觸一定要柔和，慢慢地用一點點的力，否則寶寶受不了。爸媽在給寶寶做撫觸的時候，雙手要溫暖、光滑，指甲要短，無倒刺，并不戴首飾，以免劃傷孩子的皮膚。撫觸前需溫暖雙手，將嬰兒潤膚液倒在掌心，先輕輕撫觸，隨后逐漸增加壓力，以便嬰兒適應。

　　建議在給寶寶做撫觸的時候，多跟寶寶說話，或者給他哼歌，或者播放一些輕柔的音樂，效果會更好哦!

　　給寶寶做撫觸的步驟

　　1.撫觸順序

　　給寶寶做撫觸最好也遵循一定的順序。 最好按照“頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部”的順序。

　　2.具體方法

　　頭部

　　(1)用兩手拇指指腹從眉間向兩側滑動。

　　(2)兩手拇指從下頜上、下部中央向外側、上方滑動;讓上下唇形成微笑狀。

　　(3)一手托頭，用另一只手的指腹從前額發際向上、后滑動，至后下發際，并停止于兩耳后乳突處，輕輕按壓。

　　胸部　兩手分別從胸部的外下方(兩側肋下緣)向對側上方交叉推進，至兩側肩部，在胸部劃一個大的交叉，避開新生兒的乳頭。

　　腹部　食、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動，呈順時針方向畫半圓，避開新生兒的臍部。

　　四肢　兩手交替抓住嬰兒的一側上肢從腋窩至手腕輕輕滑行，然后在滑行的過程中從近端向遠端分段擠捏。對側及雙下肢的做法相同。

　　手和足　用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進，并撫觸每個手指或腳趾。

　　背、臀部　以脊椎為中分線，雙手分別放在脊椎兩側，從背部上端開始逐步向下漸至臀部。

　　(1)嬰兒呈俯臥位，兩手掌分別于脊柱兩側由中央向兩側滑動。

　　(2)以脊柱為中線，雙手食指與中指并攏由上至下滑動四次。

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