徐州市中醫院科普：孩子厭學的心理真相家長您了解嗎？

　　全程導醫網徐州健康信息：秋風送爽，丹桂飄香。秋天本是美好的季節，但每年九月開學季后，心理門診就多了許多愁眉不展的家長和孩子，原因基本都相同：孩子不愿意去學校了!

　　針對于此類現象，孩子往往會被貼上一個令人不悅的標簽：厭學。厭學真的就是孩子討厭學習嗎?厭學背后的真正原因是什么?又有哪些方法來幫助這些孩子和他們的家長?下面，謝醫生就和大家來聊聊這個話題。從心理學角度來講，孩子“厭學”背后都各有原因，大致分為以下幾種。

　　學習倦怠

　　現代社會競爭激烈，很多孩子一出生就被推上了殘酷的競爭賽道，“雞娃”、“內卷”已成為網絡熱詞。在父母面對淘汰的恐慌焦慮中，很多孩子自幼便開始超前超量學習各種學科知識。除了極少數天資斐然的孩子能在其中如魚得水，大部分被“雞”的孩子實際難以承受長期的過量學習。這就像我們大量進食山珍海味一樣，短期尚可，時間一長，再美味的東西也令人反胃。大人有職業倦怠，孩子的職業是學生，也會出現學習倦怠。尤其孩子進入青春期后，會對學習的意義、方法等有自己獨立的評估和思考，在行為上很可能會偏離社會傳統期待。

　　社交問題

　　在學校中，學習文化知識只是所有事物中的一部分。孩子來到學校之中，更重要的意義在于走出家門，與社會發生更多的鏈接。每個孩子都會在學校之中與老師和同學發生人際上的碰撞，這其中有正向的互動，但也必然會有負面的摩擦。如果孩子遇到了一些負面的社交困惑，又沒有得到老師和同學的及時正面的反饋和疏導，就很有可能對學校環境產生厭惡和逃避。

　　情緒問題

　　這類孩子通常合并焦慮、抑郁、強迫等情緒問題，多由長期不良親子互動和家庭或學校中的負性應激事件誘發。情緒問題長時間沒有得到有效緩解，必然會影響飲食、睡眠、注意力及記憶力，進而造成孩子意志減退、執行力低下、心身健康狀態全面下降。這時候的孩子就像一輛油量耗光的汽車，沒有能量繼續前進，許多簡單的事情都變得困難重重，更別提在學校這個小社會中披荊斬棘了。孩子往往會出現退縮、回避、躺平。孩子的不良狀態如果不為父母所理解，勢必會激起父母的焦慮、指責和憤怒，親子關系遭到破壞，糟糕的親子關系會加重孩子的情緒問題，惡性循環由此產生。

　　不典型神經發育

　　不典型神經發育是相對于典型神經發育來講的，又稱為神經多樣性。患有孤獨癥(自閉癥)的澳大利亞社會學家朱迪·辛格被認為在20世紀90年代末創造了“神經多樣性(Neurodiversity)”這一名詞。神經多樣性是一種與先天神經發育有關的特質，包括但不限于：孤獨癥譜系障礙 (ASD)、注意力缺陷多動障礙 (ADHD)、閱讀障礙、運動障礙等。這類孩子從小會在感知、思維模式、行為方式、社交等方面顯得與眾不同，很容易被家長、老師和同學誤解為不認真、不用功、故意搗蛋、缺乏教養的“問題學生”，所以常在學校中遭遇排擠、孤立甚至霸凌。進入傳統學校對這些孩子來說往往意味著更多的適應困難。外界負面評價會對孩子的自尊、自我認同等產生嚴重打擊。這類孩子的根本問題是先天神經發育的問題，而非精神心理障礙，但長期的外界負面反饋會使這部分孩子抑郁焦慮等繼發的心理行為問題高發，進而對他們的學業產生巨大的打擊。對于這部分孩子，家長的正面管教，老師的包容支持，同齡伙伴的友善往往是能幫助到他們的關鍵因素。

　　以上是常見的幾種厭學原因。但在實際臨床中，單因素導致的厭學比例不高，往往是幾種情況合并出現，使得問題的解決變得棘手而復雜。孩子從厭學，休學再到復學，即使在專業心理醫生的幫助下，往往也要經歷一個曲折而漫長的過程，這個時候，最考驗的就是孩子的父母。可以說：孩子厭學不一定是父母的錯，但復學成功的孩子身后，一定站著偉大而堅韌的父母!

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