全程導醫網 徐州義診咨詢：3月3日是全國愛耳日，主題是“科技助聽，共享美好生活”。日前，徐州市中心醫院在新城醫院門診一樓大廳舉辦義診活動。副院長、耳鼻咽喉科副主任醫師寧博，新城耳鼻咽喉科主任、主任醫師陳軍等醫護，為患者開展義診。

　　林先生今年25歲，患有突發性耳聾。“熬了幾夜后就突然聽不見了，也不知道怎么回事。”
　　針對疑問，寧博做了詳細解答。“臨床上會發現有很多因素會引起突發性耳聾，比如熬夜、情緒緊張、激動等。” 過去，絕大多數突發性耳聾患者是60歲以上的老年人。但近年來，年輕患者也越來越多。主要是由于是學習或者工作壓力大，引起的內耳血管痙攣，造成了內耳供血障礙。
　　寧博提醒，發生突發性耳聾及早就診很重要，否則聽力損傷或伴隨終身。此外，“三高”人群一定要控制飲食，監測好指標。

　　“我的耳朵有時會聽不清，算是聽力損失嗎?”
　　陳軍主任介紹，一般來說，成人在嘈雜環境下聽不清他人說話或接電話困難；常把電視機或音響設備的音量開得大于常人所用；強噪聲暴露后出現耳鳴、耳悶或雖能聽到講話，卻不懂得意思。新生兒和嬰幼兒出現對突發的大聲無驚跳或眨眼反射；3-6月嬰兒在有聲音時并不停止哭鬧或活動；9-12月的嬰兒頭仍不會轉向說話者；2歲仍不會講兩個字的短句……這些都是發生聽力損失的表現。不過，出現聽力損失千萬別慌張，牢記“早期發現，正規就醫，明確診斷，科學處理”原則，及時到正規醫院，由醫生選擇不同的干預措施。

　　此外，生活中哪些行為會損害聽力?如何有效保護聽力?……對于這些問題，醫護團隊也進行了詳細解答。一起跟著醫護學習護耳小知識，遠離不良習慣，了解保護聽力的正確知識吧。

　　提醒：傷耳的行為有這些

　　1、過度使用耳機

　　長期戴耳機，會引發外耳道炎。尤其是在嘈雜環境中，如果耳機音量過高，對內耳道造成的損傷也會加大。而且，由于內耳毛細胞不可再生，這種損傷是不可逆的。對比傳統入耳式耳機，更推薦質量達標的頭戴式耳機或降噪耳機，并注意保持耳塞清潔。要記住“60-60-60”原則，即音量不要超過總音量的60%，每次聽的時間不要超過60分鐘，外界聲音最好不超過60分貝。

　　2、隨意掏耳朵

　　耳屎，醫學上稱為“耵聹”。一般情況下，耵聹會自行排出，不需要主動清理。尤其是兒童，由于他們的耳道比成人窄，且皮膚免疫力更脆弱，掏耳朵不當更容易引發外耳道炎，如果兒童因為耵聹堵塞，引起耳痛、聽力下降等癥狀，建議前往醫院處理。

　　3、濫用藥物

　　常見的可能致聾的藥物多為神經毒性藥物，需要進入中樞神經才會產生耳毒性。老年人解毒功能低，應用這些藥物更易引起耳中毒而損害聽力。另外，兒童的神經系統發育不健全、血腦屏障通透性強，家長盡量避免應用耳毒性藥物。且這種藥物性耳聾暫時沒有很好的治療方法，最好是提前檢測，進行預防。

　　4、游泳前后不注意檢查耳朵

　　游泳時耳道進水、嗆水，可能引發急性化膿性中耳炎和外耳道炎，兒童多發。常見癥狀是耳朵悶漲、疼痛、聽力下降、化膿等。游泳池水有很多細菌，在游泳前后需注意檢查耳朵。

　　5、擤/吸鼻涕用力過猛

　　過于用力吸鼻涕，部分鼻涕會被擠入咽骨管，易引發分泌性中耳炎或膽脂瘤型化膿性中耳炎。正確的方法是用手指按住一側鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側擤完了，再擤另一側。

　　6、不重視感冒、鼻炎、咽炎

　　鼻竇炎、鼻炎、咽炎不可小覷，它們可蔓延形成分泌性中耳炎。分泌性中耳炎以耳悶漲感和聽力減退為主要癥狀，但這種中耳炎不會造成流膿，耳痛不明顯，容易被忽視。

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