全程導醫網 徐州東方醫院/徐州精神心理頻道：自殺已成為全球最為主要的公共健康問題之一。自殺問題給世界造成了巨大的健康和社會負擔，“死于自殺的人數，超過了戰爭、沖突和兇殺導致死亡的總和。但這一問題通常沒有受到公眾應有的關注。2003年9月10日被世界衛生組織定為首個“世界預防自殺日”。

　　武漢一名知名博導前段時間被患抑郁癥的妻子用刀殺死在家中。這對年過半百的夫妻平日關系甚好，丈夫也知道妻子患有抑郁癥，妻子有幾次想自殺都被他解救了，沒想到，最終他卻被妻子殺害了……

　　有一組觸目驚心的數字：中國每年有超過28.7萬人死于自殺，200萬人自殺未遂，屬于高自殺率的國家。而且，自殺成為我國人群第五大死因。

　　家人患抑郁癥了，作為身邊人，能做些什么呢?當發現家人有經常失眠、煩躁、情緒低落等表現時，要及早幫助其就醫，以免病情惡化至難以控制的地步。

　　這些信號家人要留心

　　徐州市東方人民醫院精神科主任醫師劉華表示，抑郁癥患者殺害至親屬于擴大性自殺，“如果一開始干預、治療，可以預防發生這樣的慘劇。”

　　劉華介紹，抑郁癥的典型癥狀分為核心癥狀、軀體癥狀、伴隨癥狀。她提醒若發現家人有以下異常表現，并持續兩周以上，應及早有所警覺，陪同他到醫院心理科就醫——

　　情緒方面：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。輕度時表現為悶悶不樂，無愉快感，凡事缺乏興趣。嚴重的會悲觀絕望，感覺度日如年、生不如死。典型的抑郁心境還具有“晨重夜輕”的特點，即情緒低落在早晨更嚴重，傍晚有所減輕，凌晨則是自殺的高發時間段。

　　行為方面：大腦反應變遲鈍，記憶力、注意力減退，學習或者工作能力下降，猶豫不決，缺乏動力，什么也不想干;自我評價降低，將所有的過錯歸咎于自己，產生無用感、無希望感、無助感和無價值感，自責自罪，嚴重時可出現罪惡妄想(反復糾結于自己一些小的過失，認為自己犯了大錯，即將受到懲罰)，反復出現消極觀念或者行為。

　　軀體癥狀：體重減輕或者增加(一個月內體重變化超過5%)，經常失眠或睡眠過多，性欲減退、月經紊亂、食欲減退、腹脹、便秘等，還會有頭痛、胸悶等癥狀，但做相關檢查卻發現沒有大的問題。

　　劉華介紹，往往重度抑郁癥患者本身是不愿意治療的，他們對治療缺乏信心，個別想著“死”，甚至會想著殺死至親的人;但是輕度和中度的患者，感到睡不著、煩躁等不適時，他們是有意愿去治療的。也有部分患者覺得這種病“丟人”而不去就醫。所以，當發現家人有以上異常癥狀，一定要及時陪他咨詢專業醫生。

　　戲劇性好轉

　　或是自殺信號

　　劉華提醒，抑郁癥患者情緒的突然改善，要警惕為雙相情感障礙(即躁狂癥與抑郁癥)，同時還需警惕出現意外，這種明顯的戲劇性改善，有時給家人一個假象，其實可能是患者已決定通過并采用“自殺”找到解決問題的途徑，并向親人做一個最后的告別。

　　對于抑郁癥的治療手法，劉華表示，鑒于抑郁癥病因至今尚未完全明確，病情復雜多變，應堅持藥物治療和心理治療相結合，千萬不能擅自減少藥量或停藥。

　　哪些人易患抑郁癥

　　抑郁癥是一種常見的疾病，引起抑郁癥的因素包括遺傳因素、體質因素、中樞神經遞質紊亂及代謝異常、精神因素等。那么，哪些人易患抑郁癥?

　　1.由于體內激素的變化，孕婦或產后女性易患抑郁癥。

　　2.長期孤獨又不善于調節的空巢老人。

　　3.長時間患病的癌癥患者，容易得抑郁癥。患上癌癥后易產生絕望悲觀情緒，進而患上抑郁癥。而抑郁癥會降低免疫力，從而使病情更加惡化。

　　4.35~50歲之間的青壯年，這部分人工作和生活壓力比較大，患抑郁癥的比例較高。

　　5.那些有現患或曾患抑郁癥者的親屬，由于遺傳或家庭成長環境的影響，患嚴重抑郁癥的可能性是一般人的2倍。

　　徐州精神心理咨詢熱線：0516-85707122