全程導醫網 徐州睡眠頻道：張景岳在《景岳全書?卷十八?不寐》中說：“蓋寐本乎明，神其主也，神安則寐，神不安則不寐”。失眠一般是由精神方面的問題引起，在我國據統計，每年因失眠自殺的人數高達30萬之多，可見失眠給我們的生活所帶來的嚴重困擾，嚴重影響到了個人生活和家庭生活，把生活變得苦不堪言，一些名人也因為失眠的困擾而選擇了自殺，像我們都熟知的張國榮，張紫妍等等。

　　徐州東方醫院睡眠障礙治療中心主任王士勛指出，對于失眠來說，失眠剛開始影響的只是精神和精力，很多人并不把失眠當回事，覺得失眠是常事，無關緊要，其實這是在透支自己的健康，也危害的自己的幸福生活。也有一些失眠患者，通過口服安定來抑制植物神經，從而給自己達到睡眠好的效果，但是結果卻對藥物產生依賴，而且量也越來越中，失眠也發生的越來越嚴重，頻繁的失眠給患者帶來嚴重的困擾，造成輕生現象。