全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)　楊慧　報(bào)道：患有失眠的患者，往往提到治療的方法都知道是服安眠藥，但服安眠藥的不良后果是成癮，這是許多患者對(duì)治療的深深體會(huì)。所以失眠患者對(duì)于安眠藥即是愛(ài)又是怕，不知到底怎樣才是正確的治療失眠的方法。

　如何正確治療失眠，這就要我們首先掌握失眠的一般治療原則。我們知道失眠有許多類型，不同類型的失眠治療方案也不一樣，所以治療前首先要確定失眠的類型。對(duì)于病理性失眠，我們先要找到失眠的原因，有原因的要對(duì)因治療，往往原因消失，失眠也就解決了。如抑郁癥患者的失眠，失眠只是其中一個(gè)癥狀，單單用安眠藥不會(huì)取得很好的效果，還會(huì)引起藥物依賴，只有使用抗抑郁藥，當(dāng)抑郁癥癥狀消失了，失眠自然也就好了。對(duì)于生理性失眠，往往是一過(guò)性的，是因?yàn)榄h(huán)境變化，飲用咖啡、茶，或服用興奮劑等原因所致，這些一般不需要特殊處理，原因消除就會(huì)自然緩解，不需服藥。另外，在服用安眠藥之前或治療同時(shí)最好結(jié)合非藥物治療。如良好的睡眠習(xí)慣、心理治療、物理治療等。其中的物理治療常運(yùn)用高壓電位治療、失眠治療儀治療等療效確切，且能減少藥物使用量，不失為失眠治療的一種得力助手。

　總之，患有失眠的患者，要想正確治療，一定要到專科醫(yī)院咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用科學(xué)合理的方法治療，才能在解決為題的同時(shí)，又不會(huì)出現(xiàn)像藥物依賴等新的問(wèn)題。