全程導醫網 徐州健康信息：人間四月芳菲盡，最美時光五月天。為進一步貫徹落實中華護理學會關于開展2024年“護理科普活動周”的通知要求，深入實施全民科普素質提升行動，5月22日下午，徐州市東方人民醫院組織專家來到泉山區西南村社區，面向廣大居民開展了“科普促健康，攜手向未來”為主題的科普進基層活動。來自醫院心理護理學組、康復護理學組負責人及專科護士參加了本次活動。

　　活動現場開展了心理健康知識宣教、漸進性肌肉放松訓練、噎食急救處理及心肺復蘇應急救治演練。在科普講座環節，蔣璐繁護士長用簡單易懂的語言為大家科普了正確認知心理健康的重要性，讓居民們在生活中能夠保持情緒穩定，關愛自己，注重身心健康;心理護理學組溫萌護士長用瑜伽墊為現場居民親自示范漸進性肌肉放松訓練，通過有意識的控制肌肉活動間接的松弛情緒，改善睡眠，緩解壓力;康復護理學組李翠組長、于娜護士長通過現場急救演示的方式，向居民們傳授生活中常用的急救技能，包括海姆立克和心肺復蘇，提高他們的急救意識以把握搶救的“黃金時間”，并利用“模擬人”演示了操作要領，居民們爭先恐后地利用模擬人練習海姆立克急救法及胸外按壓，現場氣氛十分活躍，護理人員耐心細致地逐一進行操作指導。

　　本次科普周活動為廣大群眾提供了方便快捷的醫療護理服務。積極傳播科學的健康知識，蓄能專科力量，助力百姓健康，徐州市東方人民醫院將繼續以人民群眾健康需求為導向，采取更多惠民舉措，走進更多社區，大力普及宣傳健康知識，助推全面健康素養全面提升。

       （ 供稿：陳丹丹）