一期一藥之玫瑰花的藥用價值

　　玫瑰花來源薔薇科灌木植物玫瑰的花。我國吉林、遼寧、江蘇、浙江、福建、山東、四川、河北等地均有分布，各地庭園多有栽培。春末、夏初花蕾剛開放時采收，烘干或曬干備用，亦可用鮮品。

　　功能主治

　　味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉;婦女月經不調，跌打損傷，瘀腫疼痛;血瘀出血，吐血，咯血;癰腫或乳癰初起。

　　食療作用

　　玫瑰花茶性質溫和、男女皆宜?？删徍颓榫w、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質。尤其是玫瑰搭配osli m花草茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm，調氣血，調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。

　　由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好,長期飲用還可改善睡眠。

　　玫瑰花茶的味道清香幽雅，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用。

　　孕婦應避免服用玫瑰花茶。

　　常用藥膳

　　茉莉玫瑰冰糖粥

　　原料：粳米100克，茉莉花30克，玫瑰花20克，冰糖30克。

　　制法：1. 茉莉花與玫瑰花分別用冷水漂洗干凈。

　　2. 粳米淘洗干凈，浸泡半小時，然后與茉莉花和玫瑰花放入鍋中，留幾片玫瑰花瓣備用。

　　3. 鍋中加入約1000毫升冷水，先用旺火煮沸，然后轉小火煮至米開湯濃，?；穑尤氡前净?，食用前撒上玫瑰花瓣即成。

　　功效：美容，明目。

　　玫瑰花茶

　　原料：玫瑰花6g，佛手10g。