徐州市中醫院腫瘤內科楊靜：不再談“瘤”色變！腫瘤的事兒知多少

　　良性腫瘤：是指人體在各種致瘤因子作用下，局部組織細胞增生所形成的良性新生物。良性腫瘤對機體的影響較小，主要表現為局部壓迫和阻塞癥狀。

　　惡性腫瘤：本質是機體細胞出現了惡性改變。根據其來源的組織不同又可分為上皮組織腫瘤和間葉組織腫瘤，其中來源于間葉組織如結締組織、肌肉等的惡性腫瘤稱為肉瘤，而只有來源于上皮組織的惡性腫瘤才稱為癌癥。惡性腫瘤的特點：侵襲性強、播散性強、生長迅速、可轉移。

　　盡管腫瘤中除癌癥外還包括良性腫瘤，我們也要警惕良性腫瘤發展惡化。若罹患腫瘤，應該知曉得了癌癥≠死路一條，應及時在專科醫生的建議下進行治療，一起制定合理的處理措施，克服治療帶來的困難，努力去和癌癥作斗爭。

　　早期警報信號

　　1、異常腫塊

　　身體淺表部位出現經久不消或迅速增大的腫塊;乳房發現不規則腫塊，雙側不對稱;不明原因的淺表淋巴結腫大等。

　　2、出血

　　除女性正常月經外，任何臟器不明原因的出血，都應引起重視;如不明原因鼻出血，咳血，黑便等。

　　3、體重減輕

　　短期內體重不明原因地減輕，并且呈進行性下降，在排除其他疾病后，有可能是腫瘤在作怪。

　　4、疼痛

　　長期持續加重的疼痛，如頭痛、頸部痛、胸骨后痛等。

　　5、發燒

　　發熱時間超過一周尤其是超過十天，除了合并的感染等，腫瘤的嫌疑也不能排除。

　　中國最常見的致癌因素

　　生活方式不當

　　吸煙、二手煙、飲酒、缺乏鍛煉、熬夜等。

　　外界環境污染

　　汽車尾氣、工業廢水廢氣、裝修污染等。

　　飲食結構不合理

　　攝入不足水果、蔬菜、膳食纖維;攝入過多紅肉、加工肉類制品、腌菜、熏烤食物等。

　　感染因素

　　微生物(細菌、真菌、病毒等)及其代謝毒素、自由基毒素等。

　　病毒因素

　　乙肝病毒(HBV)、丙肝病毒(HCV)、人乳頭狀瘤病毒(HPV)、EB病毒(EBV)、人類免疫缺陷病毒(HIV)等。

　　心理因素

　　工作緊張、競爭激烈、精神壓力大。

　　免疫因素

　　先天或后天免疫缺陷者易發生惡性腫瘤，如艾滋病病人。

　　內分泌因素

　　雌激素和催乳素與乳腺癌有關;雌激素與子宮內膜癌有關。

　　遺傳因素

　　腫瘤有遺傳傾向性，如結腸息肉病、乳腺癌、胃癌;食管癌、肝癌、鼻咽癌有家族史。

　　癌癥可以預防嗎?

　　癌癥是一種可防可治的慢性病。癌癥的發生是一個長期、慢性、多階段的過程，從正常細胞演變為癌細胞，再形成危及人體健康的腫瘤，通常需要10-20年，甚至更長時間。

　　世界衛生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預防(世界衛生組織認為癌癥是一種生活方式疾病，改變不健康生活方式可以預防癌癥的發生);三分之一的癌癥可以通過早期發現得到根治;三分之一的癌癥可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。

　　怎樣預防癌癥?

　　一級預防是病因預防，即采取有效措施，避免或消除各種對人體產生致癌因素，使癌癥不發生，是最徹底最理想的防癌方法。牢記四字訣：合理飲食、適量運動，戒煙限酒、心態平衡、充足睡眠、定期體檢。

　　二級預防是早期發現，早期診斷，早期治療;二級預防核心是：定期體檢，規律性體檢。特別是對高危人群進行體檢，以期行早期發現、早期診斷及早期治療，阻斷疾病向更嚴重的方向發展，當前的醫學技術手段，早期發現就能早期治療，就能取得好的療效，治愈率非常高。發現癌前期病變并在真正發病前干預，是二級預防的理想目標。

　　三級預防是改善生活質量，延長生存時間。對已發生癌癥患者，進行規范化治療，盡力提高生存率和腫瘤控制率，減少并發癥，降低毒副作用，減輕由癌癥引發的疼痛，提高患者生活質量是預防概念的廣義延伸。關鍵點在于規范化診療，即涉及癌癥診斷及治療的每個環節都應規范，保證治療方法和治療流程是正確的、先進的、權威的。

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