全程導醫網 徐州就醫信息：“一九二九不出手，三九四九冰上走”，從冬至開始，就進入了傳統的“數九”。中醫自古就有“三九補一冬，來年無病痛”以及“夏補三伏、冬補三九”的說法。隨著冬至的即將到來，“三九穴貼”在各中醫院以及各大養生會所里熱銷起來，小小一帖藥，起到冬病冬治，以及冬病冬防的效果。

　　徐州市中醫院副院長劉峰介紹說，穴貼是通過將刺激性的藥物貼敷于穴位，持續刺激穴位，行氣活血，使人體陽氣更加充沛，抗寒能力進一步增強。“三九穴貼”則是在一年中最冷的“三九”，選用具有溫經通脈功效的中藥，在特定穴位進行貼敷，以氣相應、以味相感，通過藥物對穴位的溫熱刺激，可起到扶正固本、調節陰陽、清宣肺氣、健脾益腎、化痰平喘、增強免疫功能的作用，從而可調動人體潛能、激發正氣、抵抗外邪、預防疾病。

　　“三九穴貼”可治頑疾

　　眾所周知，“三九天”為冬至后的三個9天，共計27天，是全年天氣最冷、陰氣最盛的時段。此時將事先配制好的中藥碾磨成粉末，制成膏藥，分別貼在人體的不同穴位上，幾個小時后將其取下，可以起到增強抵抗力、防病治病的作用，這就是“三九穴貼”。

　　市民胡女士步入中年之后經常腰腿疼，嚴重時甚至不能爬樓梯、做家務。經人介紹到市中醫院推拿科就診，劉院長判斷她是患上了虛寒性腰腿痛，因體質虛寒引起血流不暢，氣血不通，造成了骨關節慢性炎癥，出現腰腿疼及痛經的情況。

　　隨后在劉院長的建議下，胡女士接受了穴貼療法，每年“三九”的時候都來做一次治療。三年過去了，胡女士的體質明顯改善，氣血變得暢通，冬天也不會再感覺腰腿疼。像胡女士重要通過穴貼治好了多年頑疾的病例，在市中醫院還有很多。

　　據了解，大多數腰腿疼痛是由于寒氣入侵體內，血液循環不暢，造成骨關節等部位慢性炎癥，一旦受氣溫變化或者外力作用就會引發炎癥，疼痛難忍。

　　劉院長說，“三九穴貼”是在中醫穴貼的基礎上配合現代醫學的灸療貼，屬于中西醫結合療法。所謂“三九穴貼”，就是可以溫經活絡的敷貼，將配置好的中藥材放在灸療貼中，敷貼在患者的穴位上，可以刺激穴位，促進血脈流通順暢，激活自身能量，達到治療疾病，固本扶正的目的。

　　“三九穴貼”貼敷正當時

　　中醫認為，“三九”是大自然處于陰陽交替，“陰極而生陽”的時段，此時人體陽氣最弱，容易患病，尤其是呼吸道疾病。“三九穴貼”根據中醫天人相應、虛則補之、寒者溫之和內病外治的理論，采用具有辛散溫通功效的中藥進行穴位貼敷治療，以達到養生和治病的目的。

　　劉院長介紹說，“三九穴貼”貼敷尤其適用于治療多種反復發作的呼吸道疾病。以哮喘為例，在中醫師的指導下，將具有溫經、益氣、養陰作用的中藥膏貼敷于特定穴位，如肺俞、膏肓等，從數九開始，每“九”第一天開始貼敷，每隔九天貼敷一次，連續貼敷四次。由于各家醫院膏藥炮制和配方不完全相同，所以每次貼敷時間根據各家醫院制定。

　　夏補三伏，冬補三九。據介紹，“三九穴貼”在每年冬季進行，與“三伏穴貼”合稱“陰陽貼”。“三九”時陽氣收斂，經絡處于半休眠狀態，此時在冬病夏治的基礎上貼敷穴位，可以刺激經絡，起到溫陽益氣、健脾補腎益肺、祛風散寒、止咳平喘的功效。此外，還有助于體內陽氣的補充與儲存，增強人的體質和抗病能力，為來年身體健康打下堅實基礎。

　　據介紹，“三九穴貼”選擇在一年中最冷的季節進行穴位貼敷，是將人體陰陽與四季氣候的特點相結合，根據節令的不同，貼敷時間也有所不同，具體時間要到醫院去咨詢。此外，因貼敷法療程時間間隔較長，所以有很多人貼了一兩次就不再繼續。劉院長提醒，促進血液流通、消除炎癥是一個緩慢的過程，患者們應該具有耐心及信心，一定要有持之以恒之心，堅持每年三九貼穴，完成療程內容，才能逐步達到預期的療效。

　　穴貼并非“萬能貼”

　　近年來，隨著老百姓對中醫養生愈發了解，“三九穴貼”聲名鵲起，一些不正規的所謂會所、商家跟風逐利，把穴貼的不適人群以及不良反應統統回避。劉院長強調，“三九穴貼”也有禁忌，貼法也有講究，務必要到正規醫院咨詢，不要從不正規的渠道購買貼敷。

　　劉院長介紹，穴貼并非“萬能貼”，其主要適用于下列各系統病癥：比如呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎、哮喘、反復感冒、過敏性鼻炎等；脾胃病，如慢性腹痛、腹瀉、消化不良、腹脹等；骨關節疾病，如強直性脊柱炎、風濕類風濕關節炎、退行性關節炎；心臟疾病，如冠心病、心絞痛等；小兒體虛容易感冒、小兒厭食、遺尿、反復咳喘；四肢寒涼怕冷免疫力低下者及亞健康狀態者。

　　劉院長說：“對于孕婦、艾滋病、結核病或其他傳染病者，以及嬰幼兒、皮膚過敏、處于疾病急性發熱期的人群應慎用或禁用，不能一味盲從。三歲以下兒童不宜接受三九穴位貼敷。因為該年齡段兒童語言表達能力較弱，且皮膚嬌嫩，在貼藥時容易灼傷皮膚。而且成人和兒童的貼敷時間也有要求，根據貼后的反應縮短或延長貼藥時間。此外，貼敷時還得忌辛辣、生冷、油膩等刺激食品，避免受寒，貼后四到六小時不要洗澡。”

　　有人認為，“三伏”與“三九”缺一不可，如果錯過了“三伏穴貼”，“三九穴貼”效果不大。這其實是一種誤解。劉院長說，雖說“三九”是“三伏”的延續和補充，但即使夏天沒有貼，冬天仍然可以貼“三九穴貼”。只要堅持完成三年一個療程就行。如果有特殊情況，比如夏天沒趕上貼敷，或中間有一兩次沒有貼也沒關系，雖然中間有間隔會對療效有一定影響，但并不影響下一次貼敷。“每年冬至和二九第一天、三九第一天這三天，貼敷效果最好。”劉院長介紹說，“三九”的當天在市中醫院推拿科都會設立貼敷點。

　　穴貼雖好還要對癥下藥

　　“三九穴貼”逐漸為市民所認識，但還沒有大規模推廣，一些市民從網上得知穴貼，就自行上網購買貼敷，或到一些小診所貼敷，其實這些方法都不可取。

　　劉院長介紹，不提倡市民自己購買自行貼敷，因為適應癥必須在中醫的理論指導下去辨證施治，每個人的癥狀不同，所貼穴位不同，而且穴位要找得精準才能起到效果，如果貼不好，不但無效，而且延誤治療時機。

　　此外，“三九穴貼”屬于藥品，在網上容易買到假貨，這類穴貼在貼敷后，很難得到后續保障。“每家醫院在制作‘三九穴貼’時藥物組成會有些不同，其適應癥也不完全相同，醫生會根據不同疾病選擇不同的藥，貼在不同的穴位上，正所謂‘辨證選藥，辨病選穴’，所以市民貼敷‘三九穴貼’必須到正規醫院由專業醫生進行貼敷。”

　　最后，普通市民容易混淆“三九穴貼”和“三伏穴貼”，出現買錯藥的情況。這二者在藥材選取、時間貼敷都有不同。“三九穴貼”藥物選取更側重于溫陽補腎的藥，主要是對人體陽氣的補充與促進，可以達到振奮陽氣、疏通經絡、調整臟腑功能，驅邪外出等作用；而“三伏穴貼”多偏于對辛散等驅寒藥物的選擇，著重于驅邪散寒，三伏灸借助天時，能一舉掃蕩體內的陰寒之氣。前者在一年中最冷的時間貼敷，后者在一年中最熱的時間貼敷；前者主要在中、下焦貼敷為主，后者在上、中、下焦貼敷。

　　“‘三九穴貼’就像冬天里的一把火，平衡人體陰陽，是冬季溫補的最好方法之一。”劉院長建議，穴貼雖好還要對癥下藥，應到正規醫院檢查治療，由專業醫生貼敷，切勿擅自購買貼敷。

　　◆提示◆

　　今冬三九穴貼時間

　　一九：2016年12月21日-22日；

　　二九：2016年12月30日-12月31日；

　　三九：2017年1月8日-9日；

　　四九：2017年1月17日-18日。

　　徐州導醫熱線：0516-85707122