全程導醫網 徐州中醫院/中醫頻道：“冬季進補”，是徐州市民尤為關心的話題。根據中醫理論，冬季是一年中進補的更佳季節。俗語有“冬令進補，春天打虎”的說法，而冬令進補，又以膏方更佳。

　　膏方的歷史悠久，從漢唐時期就開始在民間流傳。到現在，膏方在江浙滬地區及廣東一帶廣泛使用，成為亞健康人群、中老年人、慢性病患者和康復患者進行調補滋養的重要方式。近年來，徐州市中醫院每年在立冬時節舉辦膏方節，平均每年有超過2000位市民參與，通過膏方調理養生。

　　今年11月7日，徐州市中醫院第七屆膏方節即將開幕。全程導醫網對市中醫院多位專家進行了采訪，為大家講解膏方進補的相關常識。

　　流傳千年，取中醫養生精華

　　作為中醫“治未病”的重要手段之一，中藥膏方有著極為悠久的歷史淵源，它起源于漢唐，在《黃帝內經》中就有關于膏劑的記載。唐宋時期膏方逐漸發展，明清時期膏方更趨完善和成熟，清代膏方不僅在民間流傳，宮廷中亦廣泛使用，如《慈禧光緒醫方選議》有內服膏滋方近30個。

　　膏方到底是什么?簡單來說，膏方就是中醫醫師根據患者的病情開出普通方藥，根據服用周期長短將每副中藥的劑量增加10至20倍，經過兩次煎煮、靜置過濾、濃縮，然后酌情加入膠類(如阿膠、鹿角膠等)、冰糖和蜂蜜等輔料，最后加入參類、三七粉、冬蟲夏草粉等細料藥制作而成的一種膏狀物質。和所有中醫調治方法相同，膏方養生倡導個性調養，為每個人“量體裁衣”，效果事半功倍。

　　一般來說，高血壓、高脂血癥、糖尿病、痛風、代謝綜合征等常見慢性病都可以通過膏方得到有效調治。過去，訂制膏方的人群80%為患有多種慢性病的老年人，但近年來45歲以下的中青年已經占到了50%左右，膏方受到不少注重養生保健的中青年人士的喜愛。一些男士通過膏方調養，重點選用抗疲勞方、抗壓力方。而女士更青睞抗衰老、調理氣血、祛斑美容養顏方。現代研究發現，秋冬季合理進補膏方，可起到調節免疫、加強人體免疫功能、增強人體抗氧化、抗自由基的作用。

　　記者了解到，膏方的適用對象主要有三種人：一是處于“亞健康狀態者”，包括平時無慢性疾病，卻容易感冒，長期勞累或壓力負擔過重而致身體虛弱的人;中老年人;體力不支，精力不夠，難以勝任緊張煩勞的工作的人。二是慢性疾病或病久而致全身虛弱的人，或為增強體質而鞏固療效的人。慢性疾病包括慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、高血壓、冠心病、高血脂癥、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系統感染、貧血、類風關、夜尿多癥、腰酸痛癥、男子性功能障礙、精液病、女子月經不調、不孕癥等。三是康復患者，如手術后、放化療后、出血后、大病重病后、產后身體極度虛弱的人。

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