全程導醫網 徐州中醫頻道：目前，很多高血壓患者在治療上存在著誤區，正確了解治療高血壓的常識是非常重要的。下面幾點是國家級重點專科、市中醫院心血管科主任張義勤介紹治療的經驗之談。

　　1、不要盲目降壓。

　　首先弄清是否因腎臟疾病、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多癥、妊娠中毒癥、大動脈疾病等引起的高血壓。須找出病因，對癥治療。

　　2、用藥劑量和種類不能雷同。

　　應按病情輕重分級治療，并注意個體差異，藥量因人而異。

　　3、除輕型或剛出現的高血壓外，用藥盡量不要單一，應聯合用藥，復方治療。

　　優點是產生協同作用，減少每種藥物劑量及其副作用。

　　4、堅持長期合理服藥，勤測血壓，及時調整劑量，鞏固療效。

　　5、宜逐漸降壓。

　　對無并發癥的患者，要求使血壓降至140/90毫米汞柱左右。過度降壓可使腦、心、腎供血不足導致進一步缺血，輕者頭暈，重者導致缺血性腦中風和心肌梗塞。

　　6、合理服用降壓藥，不宜驟然停藥，以免引起血壓升高。

　　7、防止情緒激動，保證睡眠充足，心情舒暢。生活有規律，適當進行體育鍛煉，如散步、體操、太極拳、氣功等。

　　8、戒煙、避免過量飲酒。防止飲食過膩過飽，宜清淡，富含維生素和蛋白質，少進食鹽和膽固醇過多的食物。

　　了解以上國家級重點專科、市中醫院心血管科主任張義勤介紹的這些治療高血壓的常識，病按照這些原則去做，對于幫助降血壓是大有益處的。