全程導醫網 徐州消化頻道：腸胃病是指發生在腸道和胃部的一些慢性疾病，比較常見的是慢性腸炎、胃炎等，這類腸胃病的危害是長期的，會使患者的身體素質不斷下降。因此，采用一些比較好的腸胃病秘方進行治療和調理是許多患者需要掌握的。

　　徐醫附三院消化科主任唐采白介紹，民間流傳著不少可以治療腸胃病的方法，其中有的是比較簡單，而且易于掌握的。比如鼓漱：閉口，用舌沿牙齒邊緣左右攪動各24次，然后，閉口鼓腮，做漱口動作，待口中津液充滿時，分三口慢慢下咽。此法長練，可益胃消食，增強腸胃功能。揉腹：每當飯后，可適當散步，然后，或臥或坐，用手揉腹。先將雙手搓熱，分別以左、右手，按順時針或逆時針方向，按揉上腹部，各做30次左右，此法可增強腸胃機能，對治療腸胃病有一定效果。這種方法適用于一般胃病，以及胃痙攣，至于胃潰瘍病穿孔或急性胰腺炎等急性劇烈的腹部疼痛，或者這種方法沒有用時的，都應去醫院診治。

　　秋天是天氣變化比較劇烈的季節，這個季節腸胃病患者比較容易發病。很多老人原本就屬虛寒怕冷體質，稍不注意再受點風寒，就會出現胃寒胃痛的癥狀。此時可服用點藥食同源的溫熱食物做成的藥膳，能有效緩解胃寒胃痛的癥狀。桂皮紅糖飲：桂皮15克，水煎去渣取汁，加入紅糖10克，調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效，可治療胃部受寒導致的胃痛、胃脹等。白胡椒紅棗丸：取大棗10枚(去核)，每個棗內放白胡椒5粒，上蒸鍋蒸熟，然后搗爛制成綠豆大小的丸子，每次服用7～10丸。此丸具有溫胃補血之功效，可治療胃寒疼痛。

　　徐醫附三院消化科主任唐采白說，腸胃病患者可以根據自己的病情選擇治療的方法，如果病情較重，一定要到醫院里接受治療。而如果是慢性疾病，相對較輕，則可以采用一些比較好的腸胃病秘方，也可以達到比較好的調理效果。