全程導醫網  徐州兩性頻道：以下列出的清單中，不一定所有的細目都要做到，可根據自己的愛好，每一項選用一兩種，或者干脆由你自己想出一些辦法來。

　　每天要做的

　　保持良好生活的基礎在于互相關心和體貼，一些雖然細小的瑣事卻可以使對方感到你的理解和關懷。

　　1.再次上床：如果你總是早早起來，料理一些事情后對方才起床，可以在對方起床之前，再次進入被窩，和對方聊上一會兒，擁抱一會兒。

　　2.為對方做一件小事：例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉。

　　3.愛的幾分鐘：在妻子或丈夫起床之前幾分鐘，另一方先起來煮咖啡、熱牛奶或者換好花瓶里的水。

　　4.共用某種東西：例如，打開一瓶啤酒，兩人共享，而不是各開一瓶;買一份報紙，兩人傳閱，而不是各買一份。

　　5.擁抱：無論什么情況，回家一進門就互相擁抱，使家庭充滿愛的氣氛。

　　6.讓對方“對”：不要事事指責對方，都是對方的不是，有時要放他(她)一馬，不要對對方的決定總是評頭品足，這也不對，那也不好。

　　何人際關系中，都可能存在摩擦。你一不小心，難免會把不滿發泄到你的伴侶身上。事后你需要采取一些措施彌補，使雙方關系好轉如初。

　　1.暫時別離：周末和你的好朋友一起，而讓你的伴侶去看兄弟。暫時不在一起，會使雙方更加懷念。

　　2.做一次交易：整個星期天下午，丈夫總是看足球，妻子很不滿。某個星期天，妻子可以同意和丈夫一起看電視上的足球賽，前提是他給她做美容按摩。

　　3.籌劃每個紀念日：讓每個生日祝賀、周年紀念和假期都成為你們結為伴侶的慶賀，從而使愛情更深沉、更熱烈。

　　4.兩人一起做某件新奇的事：例如一起旅游，去聽交響樂演出。總之，要一起尋找雙方都感興趣的新奇事情。