一、采取合適的性愛姿勢
　　
　　采用合適的有益于受孕的性愛姿勢。依照從高到底的受孕幾率排列，下面的三種性生活姿勢最容易懷孕：
　　
　　1、臀部抬高式：很多專家推測傳教士姿勢(男上)對孕育寶寶最有利，雖然還沒有明確的研究來說明這一點。這種傳教士姿勢使陰莖插入最深，因而能讓精子比較接近子宮頸。要加強效果，女性可以用枕頭把臀部抬高，這樣她的子宮頸就可以最大程度接觸精子。
　　
　　2、后面插入式：當男性從后面插入，不論是跪著還躺下，都可使精子接近子宮頸，有助于受精。
　　
　　3、側臥式：男性和女性并排側臥，這是最放松的姿勢(能提高性快樂)，而且對肥胖或者背痛者有益，這種姿勢也有助于受精預防不孕不育。
　　
　　二、性生活后躺半個小時
　　
　　性生活之后女性在床上躺半個小時，能進一步提高懷孕的機率，最好是仰面躺，并用枕頭把臀部抬高。從理論上來說，在重力的幫助下，精子會沿著輸卵管進一步向里運動。

   三、進入性高潮
　　
　　性高潮更易懷孕，高潮對受孕有一定的積極影響。一般而言，女性受孕 并不一定必需有性高潮，但性高潮可以增加受孕機會。
　　
　　四、選擇適當的性交時間
　　
　　采取適當的性交時間，正確判斷排卵期一個月按4個星期算一個星期是月經期月經期的前一個星期和后一個星期是安全期剩下的那個星期就是排卵期 ，在這個時期做愛更易實現自己的愿望。多數婦女排卵是在下次月經前14天左右。
　　
　　根據精子、卵子的成活時間計算，在排卵前2—3天及排卵后1—2天為易受孕期，其余的時間則言)，為了安全期(由于女性排卵往往受精神、身體狀況等因素影響;所謂安全期僅僅是相對。