全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 親子頻道：想要順利地生育一個(gè)健康、聰明的寶寶，夫妻雙方的身體必須是健康的，如果夫妻在某一方面患有疾病，就會(huì)影響胎兒的發(fā)育。幸“孕”媽媽必做四件事：

　　1.停止避孕藥。

　　如果你有避孕藥，那么從現(xiàn)在開始停服。女性在受孕期濫用藥物，會(huì)直接影響體內(nèi)胎兒的生長發(fā)育，有時(shí)也會(huì)造成早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎等現(xiàn)象，所以一旦發(fā)現(xiàn)懷孕必須進(jìn)行仔細(xì)檢查或者放棄懷孕。

　　2.多做運(yùn)動(dòng)。

　　夫妻每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，以散步為主。最好不要游泳，因?yàn)槿绻约哼€不知道已經(jīng)懷上孩子的時(shí)候去游泳很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。游泳還容易感染細(xì)菌，病毒感染不僅會(huì)影響母體的健康，而且也對(duì)胎兒構(gòu)成一定的危險(xiǎn)。比如梅毒會(huì)影響胎兒發(fā)育，而且引起母體的婦科疾病，影響受精卵著床，如果不治療很可能造成以后的不孕。