全程導醫網 徐州導醫紀實：何先生咨詢：我兒子今年17歲，喜歡翹著腿，歪著身子寫作業，現在肩膀明顯一高一低，聽說這種高低肩可能是脊柱側彎引起的。想問問孩子怎么會脊柱側彎?這種情況該如何矯正?

　　專家解答：脊柱側彎是指脊柱的一個或數個節段向側方彎曲或伴有椎體旋轉的脊柱畸形。脊柱X線平片顯示脊柱有大于10°的側方彎曲，即可診斷為脊柱側彎。脊柱側彎可表現為站立時姿態不對稱、雙肩不等高，彎腰時背部不對稱，背部皮膚有色素或出現不正常毛發等情況?；颊哌€可能會出現肩胛骨或肋骨后凸，嚴重者可出現胸廓旋轉畸形，兩側乳房不對稱，上身傾斜，軀干縮短和由于胸腔容積下降造成的活動耐力下降、氣促、心悸等。

　　長期保持不正確的姿勢、不良的生活習慣，包括營養不良等，都是可能形成脊柱側彎的因素。青少年特發性脊柱側彎是脊柱側彎中最為常見的一種類型，脊柱側彎大概有80%以上都是青少年。

　　由于現代生活方式的變化，青少年們大部分時間都是在室內度過。在家庭中，看書、學習、娛樂，長時間低頭看手機或電腦屏幕，不正確的坐姿和站姿會增加對脊柱產生不良壓力，從而增加脊柱變形的風險;在校園里，由于學習壓力，戶外活動大幅減少，同樣也增加了脊柱變形的風險。因此，越來越多的青少年出現脊柱側彎。

　　脊柱側彎的早期治療非常重要，如果治療不及時，往往會造成較為嚴重的后果。兒童和青少年群體是脊柱側彎篩查的重點人群，針對脊柱側彎進展期患兒，及時科學地制定干預方案，在改善畸形、穩定脊柱和緩解疼痛方面具有重要作用，甚至對心肺功能和社會心理因素均有改善。

　　脊柱側彎的治療主要為松筋、正骨、導引、矯形和心理治療。11歲至17歲為治療黃金期，孩子8歲后，最好每學期進行一到兩次脊柱健康自測。建議家長最好每周至少抽1個小時帶孩子參加戶外活動，保證孩子營養均衡，攝入充足的蛋白質，同時要為孩子選擇合適的書包和床墊。

　　推薦：徐礦總醫院疼痛科主任  范后寶

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