全程導醫網 徐州兒童醫院/兒科頻道：夏天由于天太熱，不少孩子都有流鼻血的經歷，而這也被很多家長認為是“上火”的表現。流鼻血真的是因為上火了嗎? 專家表示，夏天孩子流鼻血，多數是因為經常待在空調房造成鼻腔干燥，加上孩子忍不住去揉、摳鼻子，很容易將毛細血管弄破而導致的。因此，在空調房內要保持空氣濕度，必要時給孩子鼻腔內涂抹滋潤霜也可預防。
頻流鼻血鼻干惹的禍
由于兒童鼻腔的毛細血管比成人脆弱，所以更容易流鼻血。有慢性鼻炎、過敏性鼻炎的孩子頻繁進出空調房，冷熱交替會引起鼻部瘙癢，會忍不住去揉、摳，更易將毛細血管弄破而導致出血。
給鼻子“補點水”空調溫度別調太低
專家表示，夏天要預防和減少孩子出鼻血，除了糾正摳鼻子、揉鼻子等損傷鼻黏膜的不良習慣外，還要注意保持孩子鼻腔的濕潤。
在孩子進空調房時，最好做些加濕措施，比如用加濕器、放置水盆等，避免室內空氣太干燥。在孩子晚上睡覺前，還可以在孩子鼻腔內涂些滋潤的軟膏，比如維生素E軟膏等，此外，涂些魚肝油也可以。
“仰頭”“紙堵”止血法不可取
一流鼻血，很多人第一反應就是把頭向上仰起，其實這種做法并不可取，仰頭會使血液流到咽喉部，當血量過多過急時，容易嗆入氣管及肺內。此外，用紙堵塞鼻子，也是很多人常采取的止血“高招”，其實紙巾壓力通常不夠，很難達到止血的效果，而且紙巾未經消毒，也易誘發感染。
正確的止血方法應該是，如果出血較少，就用食指和拇指緊壓兩側鼻翼5至10分鐘，指壓的同時還可用冰袋或濕冷毛巾冷敷鼻子。
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