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     中年人如何預防骨質增生？如果已經有了骨質增生，應該如何運動？其他還要注意什么？ 　　骨質增生，俗稱骨刺、骨贅，是指在骨關節或脊椎所形成的骨性贅生物，它是隨著年齡的增加而發生的一種退行性改變。骨質增生好發于負重較多、活動度較大的部...

　　骨質增生現象是日常生活中的一種常見現象。脊柱或關節的骨質增生經常在看病或體檢時被發現。有的人為此憂心忡忡，認為骨質增生會造成癱瘓，是不治之癥，因而到處求醫問藥，不但耗費大量的精力，也花費許多錢財。應該怎樣正確對待骨質增生現象呢?我們認為，應該正確認識...

　　引起骨質增生的原因很多，其中最常見的原因是骨骼退行性改變引起的骨質增生。這種骨質增生與人體的衰老有關，是人體內生理變化的表現，從本質上講是不能預防的。但是，通過各種措施，人們又完全可使這種骨質增生的程度減輕，出現的時間延遲，癥狀相對減輕，從這個意義上...

     骨質增生的本質是人體骨骼的一種“衰老”現象，是一種正常的生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。 　　絕經女性應警惕骨質增...

    “骨質增生”對我們來說并不陌生，多數人把它認為是一種病而到處求醫尋藥。實際上這種認識是不正確的，“骨質增生”只是人在衰老過程中的一種生理現象。 　　 　　每個人都經歷一個由生長、發育、成熟、進而衰老的過程，衰老有普遍...

      因為，增生部位本身就是一種損傷，刺激周圍組織，可引起臨床上的各種癥狀。還有椎管療法，主要是麻醉藥物局部麻醉使疼痛緩解，但不治本。牽引如果是頸椎病椎管狹窄型可適當做，但重量要適度，時間要掌握好，以免引起機械性軟組織拉傷。 　...

        骨質增生，是指人體自衛、代償、再生、修復和重建過程中所產生的副產品。它多發生于頸椎、腰椎、關節、腳跟以及人體椎管內等部位。日漸增多的骨質增生癥已嚴重影響到了人們的工作，學習以及日常生活，它是世界衛生界公認的頑癥。...

徐州導醫熱線：0516－85707122...

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      娛樂一般包括文娛、文藝、體育三方面的內容。唱歌、跳舞、下棋、打牌、聽音樂、看戲、看電影、看電視等屬于文娛活動；寫詩、繪畫、詠詩、讀書、看報等屬于文藝活動；       體操、太極拳、太極劍、氣功、各種球類...