刷牙習慣的培養要點：

　　1、每天堅持

　　在寶寶開始刷牙后，可以給寶寶一天的作息時間表中安排上刷牙這一項。堅持早晚各一遍。因為是剛開始，時間可以給寶寶留得充裕一些。

　　2、循序漸進

　　教寶寶自己刷牙，不要指望一步到位，馬上全部學會。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣。幾周后，讓寶寶逐漸掌握上下轉動刷的動作要領，用清水刷。最后，再擠上牙膏，用牙刷從外到里，有順序地刷。

　　3、鼓勵為主

　　任何生活習慣的培養，都以正面引導的方式來進行，才能受到寶寶的愉快接納。2-3歲的寶寶喜歡模仿大人的各種活動，這正是讓寶寶學習一些基本生活技能的大好時機。成人可以鼓勵孩子模仿的愿望，再加以必要的動作指導，寶寶會變得越來越能干。