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四種人切記不要吃雞蛋

 

 

一、冠心病、高脂血癥尤其是高膽固醇血癥:

此類(lèi)病人每天膳食中膽固醇的攝人量應(yīng)控制在200毫克以下,如果攝入過(guò)高的膽固醇會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。

由于雞蛋蛋黃含有豐富的膽固醇,所以高膽固醇血癥的病人不適宜吃蛋黃,但可以吃蛋白。

對(duì)于有血脂代謝異常,如糖尿病等的病人,也應(yīng)適量限制膽固醇的攝入,每天膽固醇的攝入量在300毫克以下,可以在醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,一星期內(nèi)可隔天吃一個(gè)整蛋,其余時(shí)間每天吃1~2個(gè)雞蛋白,這樣可盡量避免攝人過(guò)量的膽固醇。

另外,要少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、心、腎等)、魚(yú)籽、蝦籽、蟹黃等含膽固醇高的食物,并減少動(dòng)物脂肪的攝入,以降低動(dòng)脈硬化的發(fā)生。 

二、腎功能不全:

此類(lèi)病人由于腎功能障礙,導(dǎo)致了體內(nèi)代謝產(chǎn)物的蓄積,出現(xiàn)了氮質(zhì)血癥(肌酐、尿素氮升高),甚至發(fā)展為尿毒癥。

為保護(hù)其腎功能免受繼續(xù)損害,應(yīng)采用高優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,也就是說(shuō),在低蛋白質(zhì)的限量范圍內(nèi),配給60%以上的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、肉類(lèi)(包括禽類(lèi))、魚(yú)類(lèi)等。

所以,此類(lèi)病人對(duì)雞蛋的攝人也必須在每天蛋白質(zhì)限量范圍內(nèi)配給,不可隨意進(jìn)食。 

三、肝硬化血氨升高:

此類(lèi)病人由于肝硬化而引起肝細(xì)胞受損,無(wú)力清除血液中代謝所產(chǎn)生的有毒物質(zhì),使血氨升高,甚至發(fā)展為肝昏迷。

所以,在膳食中必須限制蛋白質(zhì)的供給量,特別是動(dòng)物性蛋白質(zhì),以減少氨基酸的代謝,降低血氨濃度。動(dòng)物性蛋白質(zhì)包括肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等,但以肉類(lèi)產(chǎn)氨最多,蛋類(lèi)產(chǎn)氨其次,產(chǎn)氨最少的是奶類(lèi)。

因而,患有肝硬化血氨升高的病人,應(yīng)盡量減少吃肉類(lèi)、蛋類(lèi),可選吃奶類(lèi)及一些植物性的蛋白質(zhì)(如糧谷類(lèi)、豆類(lèi)及其制品)。但已經(jīng)出現(xiàn)肝昏迷時(shí),應(yīng)給予無(wú)蛋白膳食。

 四、蛋白質(zhì)過(guò)敏:

一些本身體質(zhì)過(guò)敏的病人,由于一次性攝人大量的含蛋白質(zhì)食品,如肉類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)等,易發(fā)生蛋白過(guò)敏性蕁麻疹,出現(xiàn)腹瀉、腹痛、皮膚出疹等現(xiàn)象。所以,此類(lèi)病人應(yīng)避免一次性攝人大量含蛋白質(zhì)豐富的食品。

但值得一提的是,我們發(fā)現(xiàn)有一些病人對(duì)吃蛋有誤解,以為雞蛋是中醫(yī)所說(shuō)的發(fā)物類(lèi),有炎癥或有傷痛的病人,特別是燒傷病人,往往談蛋色變,不敢吃雞蛋,他們擔(dān)心吃蛋后會(huì)引起傷口化膿。其實(shí),這是沒(méi)有科學(xué)道理的。據(jù)中醫(yī)學(xué)記載,雞蛋屬味甘、性平,能滋陰養(yǎng)血,并不屬于發(fā)物類(lèi)。另外,傷口的化膿主要是由于細(xì)菌的感染而引起的。恰恰是這樣,當(dāng)人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)時(shí),機(jī)體的免疫力便隨之下降,這時(shí)細(xì)菌也就會(huì)乘虛而入,引起傷口的感染。

妙招推薦:雞蛋是我們?nèi)粘I钪蟹浅J煜さ氖称罚瑺I(yíng)養(yǎng)豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實(shí),除了作為食物,雞蛋還具有獨(dú)特的藥用價(jià)值。

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