全程導醫網 徐州婦幼保健院/生殖助孕中心：很多女性朋友有手腳冰涼的問題，導致手腳冰涼的原因有很多，那么手腳冰涼會導致不孕嗎?手腳冰涼怎么辦?

　　女性手腳冰涼是什么原因

　　精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人是手足寒癥的高發人群。除此之外，還有一些生理上的問題也會導致女性手腳冰涼。

　　1、循環障礙

　　心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。

　　貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。

　　人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“末梢循環不良”。

　　2、陽氣不足

　　手腳冰涼是一種閉癥，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。

　　3、月經和生育引起的激素變化

　　女性激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒癥。女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手腳冰涼。

　　4、疾病因素

　　雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生于中年男性。

　　手腳冰冷如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒，嚴重者甚至會造成不孕。手腳冰冷的女性要做好保暖，適當運動，注意飲食調養，學一些按摩方法。

　　推薦專家：徐州市婦幼保健院 生育技術科 主任醫師 黃曉潔

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