全程導醫網 徐州婦幼保健頻道：夏天是孩子生長發育的最佳季節和關鍵時期。隨著暑期來臨，徐州市婦幼保健院兒童保健科兒童內分泌遺傳代謝病門診也迎來了就診高峰。

　　兒童內分泌遺傳代謝病門診主治醫師郭冰冰表示，身高是兒童生長發育的重要標志，身高增長水平反映了兒童線性生長狀況和骨骼生長良好與否，是兒童健康狀況的重要指標。暑期是孩子長身高的黃金期，家長要多多關注孩子的成長變化，不要錯過好時機。

　　生長發育 矮小癥

　　兒童矮小癥是指兒童的身高低于同年齡、同性別、同種族兒童平均身高的2個標準差或第三百分位以下。

　　如果家長發現孩子長期低于同齡人半個頭、一直坐在班級第一排、每年長高不到5cm，應考慮孩子可能存在生長障礙，需要警惕身材矮小。

　　還需注意有些孩子屬于早發育，一開始很高，但青春期進展比較快，后期生長緩慢甚至停滯，達不到理想身高，家長容易忽略。所以建議家長每三個月記錄一次孩子的身高曲線，關注孩子的增長速度變化，便于提早發現，提早干預。

　　問題來了

　　生長激素能打嗎?

　　如今，家長對孩子的身高要求比較高，會主動到醫院咨詢生長激素的使用事宜。

　　郭冰冰醫生表示，醫學上，身高達到矮小癥，即身高曲線在第三百分位以下，才符合應用生長激素的指征，身高在第三百分位以上屬于正常身高，不在醫學干預的范圍，不建議超范圍用藥。

　　也有些家長對打生長激素表示擔心。其實，如果女孩預測身高達不到150cm，男孩預測身高達不到160cm，即符合用藥標準。在用藥過程中，醫生會監測孩子的生長指標，指標正常的情況下對孩子不會產生不良影響。

　　促進生長這些事一定做

　　1.合理膳食

　　日常生活，家長要保證給孩子一個健康的飲食結構，補充充足的優質蛋白、維生素、礦物質等滿足生長發育需要。減少高糖、高油事物的攝入。

　　2.充足睡眠

　　生長激素在夜間22：00-1：00分泌最旺盛，保證孩子充足的睡眠也很重要，建議孩子在晚上21：30前入睡。

　　3.堅持運動

　　適量的運動能刺激長骨骨骺軟骨細胞的增殖分裂，并刺激生長激素的分泌，從而促進孩子長高。

　　專家簡介

　　郭冰冰

　　主治醫師

　　碩士研究生

　　畢業于徐州醫科大學，擅長兒童矮小、性早熟及新生兒遺傳代謝病篩查、診治及遺傳咨詢。曾于浙江大學附屬兒童醫院遺傳代謝科進修。

　　坐診地點：徐州市婦幼保健院院內北區兒童早發中心樓

　　徐州導醫熱線：0516-85707122