全程導醫網 徐州兒科頻道：（通訊員：周瑜）5月16日，徐州市兒童醫院臨床營養科在門診大廳舉行了2019年全民營養周義診活動。臨床營養科主任王洪青、初級營養師樊曉莉、兒保科護士長張桂香參加了本次義診活動，為家長們解答育兒過程中的膳食添加、喂養以及營養搭配等問題。

從左到右依次為兒保科護士長張桂香、臨床營養科主任王洪青、初級營養師樊曉莉

　　全民營養周為每年五月的第三周，由中國營養學會于2015年發起。今年營養周為5月12日至18日，主題是 “合理膳食、天天蔬果、健康你我”。為了更好的宣傳合理膳食，營養膳食的重要性，臨床營養科先后組織了公園巷幼兒園、星光二幼、段莊社區和潘塘社區的義診活動。為社區居民著重講解輔食添加的注意事項，為幼兒園的小朋友和家長宣傳兒童肥胖的危害，普及如何預防兒童肥胖的知識。

義診現場

護士在宣傳營養膳食

　　隨著經濟條件的改善，人們膳食結構和生活方式也隨之變化，兒童的營養問題逐漸成為家長們日益重視的問題之一。徐州市兒童醫院臨床營養科主任王洪青表示，營養膳食對幼兒生長發育起著至關重要的作用。

　　就輔食添加來說，滿6月齡的孩子添加輔食是從富鐵的泥糊狀輔食開始，逐步過渡到多樣化膳食，同時鼓勵逐步自主進食。但是很多家長為了孩子更好的進食，到一歲多甚至兩歲依然用糊狀輔食喂養孩子。“錯誤的喂養方式會影響孩子的語言發育、運動發育和智力發育，造成難以挽回的后果。”王主任說。

　　學齡期兒童營養失衡，很容易引發肥胖。預防兒童肥胖，就要讓家長們為孩子提供合理膳食，培養良好的飲食習慣。王洪青主任說，日常飲食要多樣化，以谷類為主，紅、白肉適量補充，少油少鹽少喝含糖飲料，奶類和蔬果可以做加餐，同時進行充足的戶外運動，就可以很好的防止營養不良或營養過剩。

　　在宣傳普及的活動中，王主任曾遇到過一個三個月的孩子，因為不吃奶而求診，一到媽媽懷里，孩子就哭鬧。在排除了一切可能的問題后，才發現是孩子媽媽太沉迷玩手機了，忽視了與孩子的互動，沒有建立起良好的親子關系。王主任鄭重提醒，希望年輕父母們重視與孩子的交流，放下手機，放下電子產品，關注孩子的心理和生理需求，進而為孩子的健康飲食打下良好基礎。

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