全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康科普：母乳喂養(yǎng)是人生第一個(gè)健康的生活方式。世衛(wèi)組織建議：產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)即開始母乳喂養(yǎng);嬰兒在出生之后最初六個(gè)月應(yīng)得到純母乳喂養(yǎng)，以實(shí)現(xiàn)最佳生長(zhǎng)發(fā)育和健康水平;在嬰兒6個(gè)月齡之后，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，為滿足其不斷增長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求，應(yīng)給嬰兒提供營(yíng)養(yǎng)充足且安全的輔食;母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)兩年或者更長(zhǎng)的時(shí)間。
母乳喂養(yǎng)好處多
對(duì)嬰兒的好處
含有6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)
容易消化吸收、促進(jìn)寶寶腸道發(fā)育
豐富的抗體，增加免疫保護(hù)，寶寶少生病
減少腹瀉、呼吸道感染等疾病發(fā)生
降低急性中耳炎、Ⅱ型糖尿病、肥胖等疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)
預(yù)防成年后代謝性疾病發(fā)生
增強(qiáng)寶寶大腦和感官發(fā)育，促進(jìn)寶寶智力發(fā)展
有利于嬰兒情感發(fā)育
對(duì)母親的好處
減少產(chǎn)后出血，促進(jìn)子宮收縮，加快產(chǎn)后康復(fù)
有效幫助產(chǎn)后媽媽消耗孕期堆積的脂肪，促進(jìn)母體形體恢復(fù)
降低產(chǎn)后焦慮、抑郁的風(fēng)險(xiǎn)
降低乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)
促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展，增加母親信心
母乳喂養(yǎng)常見問(wèn)題的預(yù)防處理
如何預(yù)防乳房腫脹
早接觸、早吸吮、早開奶
日常喂養(yǎng)中,注意按需哺乳，尤其是生后早期頻繁地讓寶寶吸吮乳房，如果寶寶不能吸吮，媽媽用手?jǐn)D奶或用吸奶泵將乳汁吸出，并確保哺乳姿勢(shì)及寶寶含接姿勢(shì)要正確。一旦出現(xiàn)乳房腫脹要增加喂奶次數(shù)，夜間哺乳要勤，及時(shí)將乳汁擠出，按需哺乳，每次吸空一側(cè)乳房再吸另一側(cè)，幫助媽媽放松，喂奶后可以冷敷乳房減輕水腫。
如何處理乳頭皸裂
寶寶正確的含接姿勢(shì)可以有效減少乳頭疼痛和皸裂的發(fā)生，一旦發(fā)生皸裂，哺乳時(shí)先讓寶寶糾正姿勢(shì)，吸吮健康一側(cè)的乳頭，再吸吮患側(cè)。另外，喂完奶后擠一滴母乳涂在乳頭上，暴露乳頭片刻，待乳汁干后再穿衣服;或涂抹安全的治療乳頭皸裂的羊脂膏。
如何糾正乳頭錯(cuò)覺(jué)
喂奶前可以先擠一點(diǎn)母乳到寶寶嘴邊，吸引寶寶嘗試著吸吮媽媽的乳頭，再讓寶寶吸吮媽媽的乳汁，盡量采用不同的姿勢(shì)迎合寶寶含接乳頭，或者媽媽使用吸奶器將乳汁擠出來(lái)，用小杯喂寶寶，逐步過(guò)渡到乳房喂養(yǎng)。減少或避免繼續(xù)使用橡皮奶頭或安慰奶嘴。
如何預(yù)防乳腺炎
頻繁有效喂哺寶寶，哺乳時(shí)可以采用不同體位哺乳，有助于從乳房各個(gè)部位排出乳汁，要按需哺乳，每次吸空一側(cè)乳房再吸另一側(cè)，穿寬松的哺乳文胸，夜間側(cè)臥時(shí)防止乳房受壓，適當(dāng)休息，避免對(duì)乳房進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌茨Χ伎梢杂行p少乳腺炎的發(fā)生。
世界衛(wèi)生組織《成功促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的十項(xiàng)措施》
關(guān)鍵的管理規(guī)程
1a.完成遵守《國(guó)際母乳代用品銷售守則》和世界衛(wèi)生大會(huì)相關(guān)決議。
1b.制定書面的嬰兒喂養(yǎng)政策，并定期與員工及家長(zhǎng)溝通。
1c.建立持續(xù)的監(jiān)控和數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。
2.確保工作人員有足夠的知識(shí)、能力和技能以支持母乳喂養(yǎng)。
重要的臨床實(shí)踐
3.與孕婦及其家屬討論母乳喂養(yǎng)的重要性和實(shí)現(xiàn)方法。
4.分娩后即刻開始不間斷的肌膚接觸，幫助母親盡快開始母乳喂養(yǎng)。
5.支持母親開始并維持母乳喂養(yǎng)及處理常見的困難。
6.除非有醫(yī)學(xué)上的指征，否則不要為母乳喂養(yǎng)的新生兒提供母乳以外的任何事物或液體。
7.讓母嬰共處，并實(shí)踐24小時(shí)母嬰同室。
8.幫助母親識(shí)別和回應(yīng)嬰兒需要進(jìn)食的跡象。
9.告知母親使用奶瓶、人工奶嘴和安撫奶嘴的風(fēng)險(xiǎn)。
10.協(xié)調(diào)出院，以便父母與其嬰兒及時(shí)獲得持續(xù)的支持和照護(hù)。
有關(guān)母乳喂養(yǎng)的法律保障
一、《中華人民共和國(guó)母嬰保健法》
第二十四條 醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)為產(chǎn)婦提供科學(xué)育兒、合理營(yíng)養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)。
二、《中華人民共和國(guó)母嬰保健法實(shí)施辦法》
第二十八條 國(guó)家推行母乳喂養(yǎng)。醫(yī)療、保健機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)為實(shí)施母乳喂養(yǎng)提供技術(shù)指導(dǎo)，為住院分娩的產(chǎn)婦提供必要的母乳喂養(yǎng)條件。
第二十九條 母乳代用品產(chǎn)品包裝標(biāo)簽應(yīng)當(dāng)在顯著位置標(biāo)明母乳喂養(yǎng)的優(yōu)越性。
第三十條 婦女享有國(guó)家規(guī)定的產(chǎn)假。有不滿1周歲嬰兒的婦女，所在單位應(yīng)當(dāng)在勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)為其安排一定的哺乳時(shí)間。
三、江蘇省實(shí)施《中華人民共和國(guó)母嬰保健法》辦法
第十五條 醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)為產(chǎn)婦提供產(chǎn)褥期保健和產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)，對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行健康評(píng)估，開展母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)、心理、衛(wèi)生及避孕指導(dǎo)，根據(jù)產(chǎn)婦需求提供約定的產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)及指導(dǎo)等。
第二十六條 推行母乳喂養(yǎng)。醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)廣泛開展母乳喂養(yǎng)的宣傳，為實(shí)行母乳喂養(yǎng)提供技術(shù)指導(dǎo)和必要的母乳喂養(yǎng)條件，提高母乳喂養(yǎng)率。醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)不得向孕產(chǎn)婦和嬰兒家庭宣傳、推薦母乳代用品，以及張貼、發(fā)放含母乳代用品宣傳內(nèi)容的資料或者實(shí)物，不得接受母乳代用品生產(chǎn)商、銷售商贈(zèng)送的產(chǎn)品樣品或者以推銷產(chǎn)品為條件提供的設(shè)備、資金等。
第二十八條 用人單位應(yīng)當(dāng)為有不滿一周歲嬰兒的女職工安排每天不少于一小時(shí)哺乳時(shí)間;女職工生育多胞胎的，每多哺乳一個(gè)嬰兒每天增加一小時(shí)哺乳時(shí)間。女職工比較多的用人單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)女職工的需要設(shè)立哺乳室。
機(jī)場(chǎng)、車站、碼頭、大型商場(chǎng)等公共場(chǎng)所應(yīng)當(dāng)設(shè)置母嬰室，并配備相應(yīng)的設(shè)施，為哺乳提供便利條件。
母乳是最好的見面禮，每一滴都是生命的精華;母親的懷抱是生命的搖籃，每一次哺喂都是心靈的交流。愿每位母親都被世界溫柔以待，愿每位寶寶都能享受恒溫的愛(ài)。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516——85707122
