全程導醫網 徐州健康科普：徐州市疾病預防控制中心再次提醒廣大市民：春節期間要重點防控流行性感冒、新型冠狀病毒感染、肺炎支原體感染等呼吸道傳染病和感染性腹瀉等腸道傳染病。

　　一、流行性感冒

　　簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，一般表現為高熱、頭痛、咽痛、咳嗽、流涕等。

　　冬春季高發，主要通過飛沫或接觸傳播，傳播速度快，傳染性強。學校、托幼機構等集體單位易發生聚集性疫情。

　　多數病例為輕癥，少數為重癥，發生重癥和死亡的高風險人群主要為孕婦、嬰幼兒、老年人或慢性基礎病患者，家中有這幾類人群的應多加關注!

　　二、新型冠狀病毒感染

　　近期我國流行的新冠病毒中，JN.1變異株呈現上升趨勢，與之前的EG.5等新冠變異株感染導致的疾病嚴重程度類似。

　　新冠病毒主要經呼吸道飛沫和密切接觸傳播，封閉環境中可經氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。

　　發病后，主要癥狀仍然是發熱、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛等。

　　三、肺炎支原體感染

　　肺炎支原體是人類支原體肺炎的病原體，主要經飛沫傳播。

　　兒童支原體肺炎最典型的癥狀是發熱、咳嗽，咳嗽初期是陣發性、刺激性干咳,隨著病情進展會出現咳嗽咳痰,部分癥狀嚴重的孩子會出現喘息、呼吸困難、發紺等表現。

　　感染肺炎支原體后不一定會引起肺炎,只有肺炎支原體侵入下呼吸道，才可能出現支原體肺炎。

　　人群普遍易感，長時間和肺炎支原體感染患兒待一起的成年人，被傳染的幾率不容小覷，因此家長在護理孩子時也要做好個人防護。

　　呼吸道傳染病防疫小貼士

　　1.科學佩戴口罩

　　建議乘坐飛機、火車、長途車、輪船、地鐵、公交車等公共交通工具時佩戴口罩;老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦等前往室內公共場所時要佩戴口罩。

　　2.勤開窗通風

　　每天開窗通風3-4次，每次通風不少于30分鐘，保持室內空氣流通。

　　3.接種疫苗

　　老年人、嬰幼兒、孕婦、慢性基礎疾病患者等重癥高風險人群應積極主動接種流感疫苗、新冠病毒疫苗等。

　　4.及時就醫

　　因流感、支原體肺炎等呼吸道疾病癥狀相似，在出現發熱、全身疼痛、咳嗽等癥狀時，應及時就醫，對癥用藥。

　　5.保持健康生活方式

　　養成良好的生活、飲食習慣，多參加慢跑、騎自行車等有氧運動，可以提高身體素質，增強抵御流感等呼吸道疾病的能力。

　　四、感染性腹瀉

　　冬春季感染性腹瀉多由輪狀病毒和諾如病毒感染引起，嬰幼兒多發。

　　在學校、養老機構等集體單位中易發生聚集性疫情，旅行團、游輪、度假中心也常有疫情發生。

　　諾如病毒腸炎全年均可發生，我國冬春季節高發。

　　健康人因攝入被污染的食物和水、間接接觸被排泄物污染的環境，攝入患者嘔吐物或糞便產生的氣溶膠而感染。

　　人群普遍易感，感染后大約12-48小時內就會出現腹痛、腹瀉、嘔吐和惡心等急性胃腸炎癥狀。

　　兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。

　　諾如病毒感染性腹瀉沒有疫苗和特效藥物，公眾搞好個人衛生、食品衛生和飲水衛生是預防本病的關鍵。

　　腸道傳染病防疫小貼士

　　1.注意勤洗手，養成良好衛生習慣。

　　2.注意飲食、飲水衛生，盡量吃熟食，飲用開水或未開封的預包裝水、飲料。在外就餐，一定要選衛生狀況較好的餐館，不吃無證攤點的食物。購買食品時，注意包裝袋上的食品標簽，避免買到“三無”或過期、變質食品。

　　3.一旦出現發熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，要及時就診，以免延誤病情。

　　4.被患者嘔吐物或糞便污染的表面應及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。組稿：于夢成

　　徐州導醫熱線：0516——85707122