全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州健康科普：進入2月以來，氣溫有所回升，但春寒料峭，連日陰雨，又恰逢各級各類學校學生返校期等，人員流動性和聚集性較大。江蘇疾控提醒，冬春季節(jié)是各類呼吸道傳染病的高發(fā)季，除了新冠病毒，一些其他病原體也會攻擊人體的呼吸道和肺部等，大家要做好預防，注意各類疾病的發(fā)生。↓↓↓

　　一、中疾控提醒：預防HRSV病毒感染

　　HRSV為肺炎病毒科，正肺病毒屬的RNA病毒。各年齡段人群均可感染HRSV，但HRSV感染的高危人群主要集中在兒童、老年人和免疫功能低下人群。

　　HRSV感染后，潛伏期通常為2-8天，臨床表現(xiàn)以呼吸道感染癥狀為主，早期HRSV感染大部分局限于上呼吸道，臨床表現(xiàn)如鼻塞、流涕、咳嗽和聲音嘶啞等。

　　HRSV感染患兒大多數(shù)癥狀會在1-2周內(nèi)自行消失，少部分可以發(fā)展為下呼吸道感染，主要表現(xiàn)為毛細支氣管炎或肺炎，多見于2歲以下嬰幼兒，臨床癥狀包括咳嗽、喘息，極少部分進一步加重出現(xiàn)呼吸急促和喂養(yǎng)困難等，嚴重者可發(fā)展為呼吸衰竭。

　　在傳播途徑方面，有癥狀的HRSV感染者和無癥狀的隱性感染者都可傳播病毒，通常可通過以下途徑傳播：一是接觸傳播，如鼻咽黏膜或眼黏膜接觸到含病毒的分泌物或污染物;二是近距離接觸患者咳嗽或打噴嚏等。

　　防病措施：

　　對于易感人群的預防，要注意勤洗手，避免不潔凈的手觸摸眼、口、鼻，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，及時佩戴口罩，減少出入人員密集場所。

　　二、預防流行性感冒

　　重點提示

　　我省在2022年夏季出現(xiàn)了H3N2主導的夏季流行高峰，在人群中形成了一定的免疫屏障，進入冬季后，新冠的流行進一步限制了呼吸道病毒的傳播，當前流感處于低水平流行，但是往年的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，每年春季開學后，B型Victoria系流感常常在學校引起較多的聚集性疫情，此外，新冠疫情尚未完全結(jié)束，學校仍然是流感和新冠疊加流行的高風險場所。

　　流感基礎知識

　　流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強，人群普遍易感。感染人群的流感病毒主要有4個亞型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。

　　防病措施：

　　1.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。勤洗手，避免用手接觸眼睛(如揉眼)、鼻子(如挖鼻)和口腔(如掏牙)，注意咳嗽禮儀(咳嗽、打噴嚏時用上臂遮擋或者紙巾捂住口鼻)，避免用手遮擋，因為遮擋后忘了洗手衛(wèi)生是常事。

　　2.保持環(huán)境通風。如因為天氣原因需要關閉門窗時，可定時開窗通風，每次通風時間建議不低于30分鐘。

　　3.開學后的3-4月份屬于流感高發(fā)時期，盡量少去人多擁擠的封閉場所，如在人員密集場所或身邊有流感樣癥狀的人員時，應佩戴能防飛沫的口罩(如一次性醫(yī)用口罩)，口罩要同時遮住鼻和口。

　　4.接種疫苗。接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，特別是兒童、老年人、醫(yī)務人員等重點人群在無禁忌癥的情況下應及時接種流感疫苗。

　　三、諾如病毒胃腸炎

　　諾如病毒是一種能引起急性腸胃炎的病毒，主要通過水、食物和人與人之間接觸傳播。

　　健康人因攝入被污染的食物和水、間接接觸被排泄物污染的環(huán)境，攝入患者嘔吐物或糞便產(chǎn)生的氣溶膠而感染。

　　感染后大約12～48小時內(nèi)就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐和惡心等急性胃腸炎癥狀。兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐。

　　防病措施：

　　1.個人衛(wèi)生：勤洗手，飯前便后要洗手。

　　2.食品衛(wèi)生：做好食物的保鮮、生熟食物分開避免交叉污染;不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物;食用生蔬菜和瓜果前一定要洗凈、去皮;貝類海水產(chǎn)品則一定要煮熟煮透方可食用。

　　3.飲水衛(wèi)生：確保水源的安全，不喝生水;桶裝水的選用應符合衛(wèi)生標準。

　　4.隔離治療或休息：患者在出現(xiàn)了嘔吐或者腹瀉等癥狀時，不要堅持帶病上班或上學，特別學生、教師和食品從業(yè)人員。

　　除了以上，不管是“陽康大俠”還是沒陽的“天選之子”，都要繼續(xù)做好新冠病毒預防，個人防護不松懈。