全程導醫網  徐州就醫指南：以前，體檢后，很多人會被查出“三高”，而徐州市中心醫院體檢中心主任魯慧表示，體檢報告中常見的“五高”需要引起大家的關注。

　　1、高血壓。作為最常見的慢性疾病之一，高血壓會顯著增加罹患心臟、大腦、腎臟疾病以及其他疾病的風險。高血壓的診斷標準是收縮壓≥140毫米汞柱(mmHg)和/或舒張壓≥90mmHg。降低血壓可以預防心臟病、腦中風、腎臟損傷以及其他健康問題。

　　2、血脂增高。血脂檢查通常包括四項：總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇。其中，不正常的低密度脂蛋白膽固醇是造成動脈粥樣硬化最主要的危險因素，是重點防范對象;其次是總膽固醇、甘油三酯，也是心腦血管疾病致病的危險因素，若是異常也要小心提防;高密度脂蛋白膽固醇是四項中唯一的抗動脈粥樣硬化脂蛋白，是“好的膽固醇”，這個指標低了才是致病的危險因素。

　　3、血糖增高。正常人的空腹血糖應低于6.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L就可以診斷為糖尿病。空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L之間稱為空腹血糖受損，屬于糖尿病前期。高血糖會導致機體失水、電解質紊亂、腦功能紊亂，形體消瘦、體重減輕，造成眼底、外周神經、腎臟、心腦等并發證的發生。

　　4、尿酸增高。尿酸正常值在男性為149-416μmol/L，女性為89-357μmol/L，超出正常值范圍就稱為高尿酸血癥。血液中尿酸過多會誘發痛風發作，引發痛風性關節炎、尿酸性腎病等疾病，也是心腦血管疾病的危險因素。

　　5、超重與肥胖。超重是指人體的體重指數(BMI)介于24-28kg/m2之間，而肥胖是指人體的體重指數≥28kg/m2。目前醫學界還關注了腰臀比的數值，正常范圍是男性在0.85-0.9之間，女性應是0.67-0.8之間。腰臀比是判定中心性肥胖的重要指標。預防肥胖控制腰臀比可以有效預防肥胖癥，心血管疾病、糖尿病、抑郁癥、陽痿等疾病和睡眠障礙。

　　專家提醒，當拿到體檢報告看到這五項增高時，一定要引起足夠重視，認真對待，主動改變不良的生活方式，合理膳食、適量運動，遵循醫囑。

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