全程導醫網 徐州就醫信息：這不是危言聳聽，徐州市中醫院普外科治療過多例這種病例。

　　老劉今年60歲了，剛剛退休，準備恣意的享受自己的退休生活。但恣意的生活還沒有開始，他每天就覺得腿部經常抽筋。老劉沒當回事，有次陪朋友去中醫院檢查身體，順帶問了一下他腿部抽筋，結果把他嚇一跳，他患的是“不完全閉塞的下肢動脈硬化閉塞癥”，不是簡簡單單的抽筋。

　　不是抽筋，是動脈硬化

　　對于老劉這種患者，市中醫院普外科主任、主任中醫師吳建華介紹，“腿部抽筋的確是一種很常見的生活現象，通常下我們認為是著涼了，再或者就是缺鈣了，簡單吃點鈣片就結束了。”

　　老劉就這么認為的，那段日子鈣片沒少吃。

　　“其實沒那么簡單，腿部抽筋并非都是常見的生活現象。臨床顯示，老年人腿部抽筋可能是下肢動脈閉塞癥，這絕不是危言聳聽，我們就治療過很多類似病例。”

　　徐州市中醫院普外科專家吳建華主任介紹，在臨床上，有不少腿抽筋的老人是患有下肢部分動脈完全或不完全閉塞的下肢動脈硬化閉塞癥，“他們可以這么想一下，腿抽筋了，補鈣了，而且是天天都在補鈣，但仍會發生腿抽筋現象，這不就是問題嗎?”

　　吳建華主任提醒，這樣的老人經常會出現間歇性跛行，這在早期不易被發現，只有行走很長距離后才能顯示出癥狀。所以，一部分患者會被當作一般的腰腿痛或缺鈣來治療，“平時要多注意休息和睡眠中的腿部保暖問題，要穿適當的衣物、蓋好被子，使腿部處于溫暖中。合理營養、減少脂肪和多余的熱量的攝入，適當的吃些豆類、魚類、骨頭湯等高鈣十五和蔬菜水果等，才能有效接觸腿抽筋的問題。”

　　必須嚴格戒煙

　　原本想恣意生活，沒想到簡簡單單的腿抽筋成了不完全閉塞的下肢動脈硬化閉塞癥，老劉急急忙忙的咨詢吳主任隊則，“動脈硬化閉塞癥的治療，不僅關系到患者的預后和身心健康，也同時牽扯著患者的正常生活和家庭經濟、生活等一系列社會問題。動脈硬化閉塞癥患者能否在最快的時間就醫、能否獲得正確的治療方案、能否在最短的時間內獲得有效的治療，是患者最關注的問題之一。”吳建華主任介紹，動脈硬化閉塞癥是一種全身心疾病，一但出現該病，意味著卻大多數患者都伴有心、腦、腎等動脈不同程度的狹窄或閉塞，首選中西醫結合藥物保守治療，還要堅持服用汀類降脂藥，要謹慎合理的選擇手術介入治療。關于治療，吳建華主任還特別強調，治療動脈硬化閉塞癥，患者必須嚴格戒煙，“無論是動脈硬化閉塞癥患者，還是脈管炎、大動脈炎，已經確診就必須徹底戒煙，我們會明確告訴患者，每天1支煙與每天20支煙對血管損傷沒太大區別，’要煙別要腿、要腿別要煙’這在臨床已是不爭的事實，是很多動脈血管疾病患者用自己的不理智換得的沉痛的教訓。”

　　動脈硬化閉塞癥是怎么產生的?

　　“現代一血對肢體動脈硬化閉塞癥的病因尚不十分清楚，除了與高膽固醇血癥，高血壓、吸煙、肥胖、高甘油三酯血癥、糖尿病、長期案牘工作、缺乏鍛煉、以及緊張情緒和家族史有一定的關系，還有可能與細菌、病毒感染造成的血管壁損傷有關。”吳建華主任介紹，在上述諸多因素作用下，血管內膜水腫，脂類物質在血管壁上沉積，促使血管內膜發生粥瘤，粥瘤鈣化、崩裂后在血管壁上行成潰瘍，繼而血管硬化、攣縮，使管腔狹窄閉塞。“中醫認為，中老年脾腎多漸不足，致使’痰濕’內生滯于脈絡血道，造成氣血閉阻，遠端肌膚筋肉失養，活感濕、熱之外邪日久發為本病。”

　　足癬為濕熱之邪，雖然不是直接致病原因，但是足癬旺旺容易造成足趾濕糜潰破，感受氣候變化加速發黑行程壞疽，嚴重者甚至截肢致殘。

　　“所以一旦發現，有動脈硬化閉塞癥的癥狀的時候，一定要及時到醫院進行治療，以免延誤病情，造成不可擬補的遺憾。”吳建華主任特別提醒，如果有下肢發涼、麻木、疼痛、間接性跛行或趾頭發黑或黑伴有血糖、血壓升高、下肢腫脹、酸沉，久站、久坐后加重或活晨輕暮重，患肢抬高后好轉，全身乏力、頭暈頭痛、視物不清甚至暈倒，尚伴有血牙升高、血糖升高等癥狀，最好盡快到醫院檢查。

　　動脈粥樣硬化能吃點啥?

　　老劉聽了吳建華主任的介紹，苦著臉表示自己不得不戒煙了。同時，吳建華主任還提醒老劉吃食方面注意：“動脈硬化閉塞癥患者可以多吃一些食用植物蛋白，譬如豆制;多吃些復合碳水化合物，譬如淀粉等;要少吃一些單純的碳水化合物，如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等、適宜多吃一些富含維生素C的食物，因為維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積;還適宜多吃一些高纖維素的食物，因為食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇即使排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。”

　　吳建華主任還提醒老劉，可以多吃一些水產海味食物，如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類，因為這些海產品都是優良蛋白質和不飽和脂肪酸，以及各種無機鹽的良好來源，在人體具有阻礙膽固醇在腸道內吸收的作用。中醫認為這類十五具有軟堅散結的功效，故經常實用，可以軟化血管。

　　適宜多吃一些低鹽飲食，因為食鹽中的鈉能增加血漿滲透壓，促使血壓升高，而高血壓對動脈粥樣硬化及冠心病均可帶來不利的影響。

　　還適宜吃紅辣椒、牛奶和魚，尤其是高膽固醇者宜常吃紅辣椒、牛奶和魚，“科學家們發現，紅辣椒中含有一種番椒素的物質，它能有效的降低人體的膽固醇。牛奶中含有一種乳清酸物質，能夠抑制肝臟合成膽固醇，降低血液中膽固醇的含量，而且牛奶營養豐富。魚內含有魚肝油具有降低膽固醇的作用。”

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