全程導醫網 就醫指南：夏季入伏后，一些有慢性病的老年人常會腹瀉、中暑，那么造成腹瀉、中暑的原因是什么，老年人應該注意些什么呢?今天我們來一起關注老年人如何安然度夏的問題。
老年人拉肚子不是小問題
前不久，市民劉大爺吃了韭菜炒小蝦后就出現了腹瀉的狀況，那個晚上就拉了十幾次，而且都是水狀的黃水。
劉大爺說，那天感覺自己的身體狀況還不錯，怎么就肚子疼了，接著就拉肚子，不停地拉，吃黃連素也不行，覺得壞了，馬上就到了市一院老年病科就診。
市一院老年病科的安燕芳主任告訴我們，劉大爺失液量非常大，這種腹瀉引起的失液量對于一般年輕人來說都會受不了的，更何況劉大爺年紀大，并且患有冠心病、頸椎病、胃病等多種慢性病。
安燕芳主任表示，脫水對于兒童和老年人來說都非常敏感，人體70%都是由水組成的，失水以后對人體整個內環境的影響非常大。人體內環境受到影響以后，電解質會紊亂，因為我們身體體液里面含有鉀、鈉、氯、鈣等，這些重要的電解質，脫水以后首先表現就是這些東西都會減少，而里面的有些離子對人的生命是非常重要的，它直接影響到人體心臟的跳動是不是節律正常，還可以影響到神經的傳導。其次除了腹瀉失水以外，尤其在夏天天熱還會出汗，這樣總體失水就更厲害了，直接造成的結果就是血液濃縮。血液濃縮會造成血液流動變慢、瘀滯，進而就會致使腦梗、心梗等心腦血管病的發生，特別是對于一些曾患有心腦血管病人的疾病，急性腹瀉所造成的后果更是嚴重。
不過安燕芳主任介紹說，劉大爺的情況這其中還有一個抵抗力的問題，因為他年齡大了，抵抗力自然比較差。當然，抵抗力還和個人是否同時在吃激素有關系，有自身免疫性疾病抵抗力也會下降。劉大爺本身還患有慢性胃病，而胃病又造成了他胃酸分泌的減少。一般我們吃的食物當中有一些菌，胃酸可以將它們殺死，所以劉大爺和兒女一起吃飯卻只有他拉肚子，這也是造成他腹瀉的一個因素。
糖尿病患者腹瀉更危險
另外，安燕芳主任還提醒患有糖尿病的人，在夏秋季節，更是要注意飲食衛生，千萬別造成急性腹瀉，不然，這個小隱患會造成十分大的兇險。
安燕芳主任解釋說，如果是糖尿病人拉肚子，那會比其他人還會更要嚴重。糖尿病人拉肚子，他的電解質紊亂以后，可能會引起酮癥酸中毒以及其他糖尿病的急性并發癥，導致生命危險。所以對糖尿病的病人來說，拉肚子更需要高度重視。
夏季要注意中暑與心梗的區別
老年慢性病人除了夏季要謹防急性腹瀉外，安燕芳主任還提醒老年人們，在夏季特別要注意中暑與心梗的區別。
安燕芳主任表示，中暑和心梗在臨床上有非常相似的表現癥狀。因為大家的印象可能都覺得心梗的發作就是典型的心前區的壓榨性疼痛，其實有的老年人發病并不是特別典型，就只是心悸、胸悶，然后大汗淋淋，全身都不舒服。而中暑也是心悸、胸悶、頭暈，全身也都不舒服，所以在這個過程中大家是要鑒別一下的。
安燕芳主任進一步解釋說，只要是把中暑的病人轉移到特別陰涼通風的地方，然后給他喝點淡鹽水或解暑藥水，很快就會緩解中暑的癥狀。而若不見改善則要提高警惕，因為急性心梗的癥狀一般會持續不緩解，要迅速送往醫院明確病情。所以老年人出現心悸、胸悶的時候一定要多注意。
高血壓患者夏季喝水有講究
此外，有高血壓的病人在夏季喝水也有一定的講究。
安燕芳主任建議，像現在的夏季，患高血壓的病人一般要喝到1500到2000毫升左右的水。早晨起來喝250毫升，晚上睡前喝250毫升，然后其他的時間不要等到渴了再喝。
有研究表明，攝入足夠的鈣和鎂可有效防止動脈硬化，還可以降低血壓，高血壓患者適合飲用富含鈣和鎂的水，如礦泉水，而純凈水就不太適合。
快速大量補充液體以后，會使血容量迅速增加，增加了循環的壓力使血壓會升高。如果是年老體弱的人，心臟不能承受這樣太突然的負擔，可能還會出現心力衰竭。因此吳主任提醒，夏天因為一些小病到門診輸液的時候，老年人千萬注意速度不要過快，過快心臟承受不了，就有可能導致心衰。
鏈接：市一院老年病科值得患者信賴
徐州市第一人民醫院老年病科具有全科性、綜合性的特點，人員整體素質高，技術力量強，以優質的服務和精湛的技術贏得了廣大患者的信賴。老年病科醫生大部分為一專多能，既有老年內科的全面知識，又有各專業的專項特長，以及前沿專業知識，如心血管、消化內科、腎內科、內分泌、腫瘤內科等專業知識，能夠為老年患者提供全面化、專業化、個性化的預防、保健、醫療的服務，實行一站式服務。對老年疾病的診療能夠做到全面評估、重點突出、合理有序。老年病內科可以更合理、更全面、更便捷為患者提供醫療服務。
專家簡介：
安燕芳 徐州市第一人民醫院老年病科主任醫師。1999年畢業于北京大學醫學部第三醫院消化內科，研究生學歷，醫學碩士。現為主任醫師、副教授。為徐州市首批醫學重點人才、徐州市消化內鏡委員會委員、醫院青年崗位能手、青年學術骨干、徐州醫學院骨干教師。
技術擅長：一直從事消化內科臨床工作，對潰瘍病、胃食管反流病、炎癥性腸病、胃腸道功能性疾病、肝臟疾病及胃鏡、腸鏡診斷與治療有豐富的臨床經驗。專業方向為消化道腫瘤的早期診斷，從研究生課題開始研究消化道腺瘤及腺瘤病的藥物干預治療，對此積累了大量的經驗。在中華消化雜志等核心期刊發表專業文章10余篇，獲徐州市科學技術進步獎2項、徐州市自然科技優秀學術論文二等獎一項，獲徐州市科技發明創造競賽三等獎一項。連續六年獲得徐州醫學院優秀帶教老師稱號。
門診時間：周一下午
徐州導醫熱線：0516-85707122
老年人拉肚子不是小問題
前不久，市民劉大爺吃了韭菜炒小蝦后就出現了腹瀉的狀況，那個晚上就拉了十幾次，而且都是水狀的黃水。
劉大爺說，那天感覺自己的身體狀況還不錯，怎么就肚子疼了，接著就拉肚子，不停地拉，吃黃連素也不行，覺得壞了，馬上就到了市一院老年病科就診。
市一院老年病科的安燕芳主任告訴我們，劉大爺失液量非常大，這種腹瀉引起的失液量對于一般年輕人來說都會受不了的，更何況劉大爺年紀大，并且患有冠心病、頸椎病、胃病等多種慢性病。
安燕芳主任表示，脫水對于兒童和老年人來說都非常敏感，人體70%都是由水組成的，失水以后對人體整個內環境的影響非常大。人體內環境受到影響以后，電解質會紊亂，因為我們身體體液里面含有鉀、鈉、氯、鈣等，這些重要的電解質，脫水以后首先表現就是這些東西都會減少，而里面的有些離子對人的生命是非常重要的，它直接影響到人體心臟的跳動是不是節律正常，還可以影響到神經的傳導。其次除了腹瀉失水以外，尤其在夏天天熱還會出汗，這樣總體失水就更厲害了，直接造成的結果就是血液濃縮。血液濃縮會造成血液流動變慢、瘀滯，進而就會致使腦梗、心梗等心腦血管病的發生，特別是對于一些曾患有心腦血管病人的疾病，急性腹瀉所造成的后果更是嚴重。
不過安燕芳主任介紹說，劉大爺的情況這其中還有一個抵抗力的問題，因為他年齡大了，抵抗力自然比較差。當然，抵抗力還和個人是否同時在吃激素有關系，有自身免疫性疾病抵抗力也會下降。劉大爺本身還患有慢性胃病，而胃病又造成了他胃酸分泌的減少。一般我們吃的食物當中有一些菌，胃酸可以將它們殺死，所以劉大爺和兒女一起吃飯卻只有他拉肚子，這也是造成他腹瀉的一個因素。
糖尿病患者腹瀉更危險
另外，安燕芳主任還提醒患有糖尿病的人，在夏秋季節，更是要注意飲食衛生，千萬別造成急性腹瀉，不然，這個小隱患會造成十分大的兇險。
安燕芳主任解釋說，如果是糖尿病人拉肚子，那會比其他人還會更要嚴重。糖尿病人拉肚子，他的電解質紊亂以后，可能會引起酮癥酸中毒以及其他糖尿病的急性并發癥，導致生命危險。所以對糖尿病的病人來說，拉肚子更需要高度重視。
夏季要注意中暑與心梗的區別
老年慢性病人除了夏季要謹防急性腹瀉外，安燕芳主任還提醒老年人們，在夏季特別要注意中暑與心梗的區別。
安燕芳主任表示，中暑和心梗在臨床上有非常相似的表現癥狀。因為大家的印象可能都覺得心梗的發作就是典型的心前區的壓榨性疼痛，其實有的老年人發病并不是特別典型，就只是心悸、胸悶，然后大汗淋淋，全身都不舒服。而中暑也是心悸、胸悶、頭暈，全身也都不舒服，所以在這個過程中大家是要鑒別一下的。
安燕芳主任進一步解釋說，只要是把中暑的病人轉移到特別陰涼通風的地方，然后給他喝點淡鹽水或解暑藥水，很快就會緩解中暑的癥狀。而若不見改善則要提高警惕，因為急性心梗的癥狀一般會持續不緩解，要迅速送往醫院明確病情。所以老年人出現心悸、胸悶的時候一定要多注意。
高血壓患者夏季喝水有講究
此外，有高血壓的病人在夏季喝水也有一定的講究。
安燕芳主任建議，像現在的夏季，患高血壓的病人一般要喝到1500到2000毫升左右的水。早晨起來喝250毫升，晚上睡前喝250毫升，然后其他的時間不要等到渴了再喝。
有研究表明，攝入足夠的鈣和鎂可有效防止動脈硬化，還可以降低血壓，高血壓患者適合飲用富含鈣和鎂的水，如礦泉水，而純凈水就不太適合。
快速大量補充液體以后，會使血容量迅速增加，增加了循環的壓力使血壓會升高。如果是年老體弱的人，心臟不能承受這樣太突然的負擔，可能還會出現心力衰竭。因此吳主任提醒，夏天因為一些小病到門診輸液的時候，老年人千萬注意速度不要過快，過快心臟承受不了，就有可能導致心衰。
鏈接：市一院老年病科值得患者信賴
徐州市第一人民醫院老年病科具有全科性、綜合性的特點，人員整體素質高，技術力量強，以優質的服務和精湛的技術贏得了廣大患者的信賴。老年病科醫生大部分為一專多能，既有老年內科的全面知識，又有各專業的專項特長，以及前沿專業知識，如心血管、消化內科、腎內科、內分泌、腫瘤內科等專業知識，能夠為老年患者提供全面化、專業化、個性化的預防、保健、醫療的服務，實行一站式服務。對老年疾病的診療能夠做到全面評估、重點突出、合理有序。老年病內科可以更合理、更全面、更便捷為患者提供醫療服務。
專家簡介：
安燕芳 徐州市第一人民醫院老年病科主任醫師。1999年畢業于北京大學醫學部第三醫院消化內科，研究生學歷，醫學碩士。現為主任醫師、副教授。為徐州市首批醫學重點人才、徐州市消化內鏡委員會委員、醫院青年崗位能手、青年學術骨干、徐州醫學院骨干教師。
技術擅長：一直從事消化內科臨床工作，對潰瘍病、胃食管反流病、炎癥性腸病、胃腸道功能性疾病、肝臟疾病及胃鏡、腸鏡診斷與治療有豐富的臨床經驗。專業方向為消化道腫瘤的早期診斷，從研究生課題開始研究消化道腺瘤及腺瘤病的藥物干預治療，對此積累了大量的經驗。在中華消化雜志等核心期刊發表專業文章10余篇，獲徐州市科學技術進步獎2項、徐州市自然科技優秀學術論文二等獎一項，獲徐州市科技發明創造競賽三等獎一項。連續六年獲得徐州醫學院優秀帶教老師稱號。
門診時間：周一下午
徐州導醫熱線：0516-85707122
