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日常生活中“鴨梨”山大?當心焦慮癥

2014-08-19 16:19
摘要:
產(chǎn)生焦慮癥的原因有很多,如社會環(huán)境影響、工作壓力大、個體性格因素、長期失眠等......徐州心理、精神熱線:0516-85707122

  全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/精神心理頻道:產(chǎn)生焦慮癥的原因有很多,如社會環(huán)境影響、工作壓力大、個體性格因素、長期失眠等。徐州市東方人民醫(yī)院精神科王士勛主任指出,通常情況下,這些因素都是綜合作用而導致人們患上焦慮癥的。其具體表現(xiàn)如下:

  一、在工作、生活健康方面均追求完美化。稍不如意,就十分遺憾,心煩意亂,長吁短嘆,老擔心出問題,惶惶不可終日。為自己設置精神枷鎖太多,過得太累,把生命之弦拉得太緊。

  二、沒有迎接人生苦難的思想準備。總希望一帆風順平安一世。沒有迎接苦難思想準備的人,當一遇矛盾,就會驚惶失措,怨天尤人,大有活不下去之感。君不知“只有吃得苦中苦,方能嘗到甜上甜”。

  三、意外的天災人禍。意外的天災人禍會引起緊張、焦慮、絕望,認為自己一切都完了,等待破產(chǎn)、毀滅或死亡。假如您碰到意外不幸時,建議您能正視現(xiàn)實,積極面對、尋求他人幫助以求得解決辦法,一定會走出暫時的困境。

  四、神經(jīng)質(zhì)人格。這類人心理素質(zhì)較低,對任何刺激均敏感,一觸即發(fā),對刺激作出不適應的過強反應。承受挫折的能力太低,自我防御本能過強。整日提心吊膽,臉紅緊張、疑神疑鬼,如此心態(tài),怎能不焦慮。

  五、軀體疾病或者生物功能障礙。雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因,但是,在某些罕見的情況下,病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā),比如,甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。

  王主任友情提醒:焦慮癥往往是引發(fā)各類精神疾病和心里疾病的根源,因此,一旦發(fā)現(xiàn)焦慮癥,必須及時采取治療措施,以免給自己釀成嚴重的后果。目前治療焦慮癥的方法很多,但治療效果卻千差萬別,患者在選擇治療時,一定要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu),接受專業(yè)正規(guī)的診療。

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