全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道：雖然抑郁情緒有適應(yīng)功能，但它對個(gè)體可引起很多不利的影響。

　　徐州精神病院（南湖醫(yī)院）專家沈?qū)W武介紹，抑郁是一種負(fù)性情緒，使人感到痛苦，而且這種負(fù)性情緒具有很強(qiáng)的滲透力，可以滲透到人心理活動(dòng)的各個(gè)方面，容易使人變得無能為力。短暫的情緒低落不會(huì)對人產(chǎn)生明顯的影響，至多使人感到苦惱。較重的抑郁情緒則可有明顯不利的影響，抑郁情緒越嚴(yán)重，持續(xù)的時(shí)間越長，對人的影響越大。

　　在嚴(yán)重情緒低落時(shí)，通常伴有興趣和樂趣的降低，使人感到索然無味，對很多過去感興趣的事情都失去興趣，也失去對生活、對工作和對社交的熱情。它也降低人的自信，使自己低估自己的能力。抑郁情緒就像一副灰色的眼鏡，透過這副眼鏡看到的一切都染上了灰暗的色彩:看外界，外界是灰色的，沒有生氣，甚至陽光都變得暗淡，看自己的過去，看不到優(yōu)點(diǎn)，看不到成績，看到的是缺點(diǎn)和失敗，看將來，看到的是困難重重，看不到希望。

　　在嚴(yán)重情緒低落時(shí)，也常常伴有各種心理活動(dòng)的改變。個(gè)體會(huì)覺得自己的思維變慢了，覺得自己變笨了，個(gè)體也會(huì)覺得自己變得猶豫不決了，遇到要作出選擇時(shí)難以作出決定。更明顯的是，情緒低落影響人的注意力，使人的注意力難以集中，顯得心不在焉;而且可能變得喜歡回憶，一些不愉快的想法總在腦子里盤旋，揮之不去。

　　抑郁情緒還明顯影響身體的機(jī)能。它可以使人食欲不振，茶飯不思。它也可以使人睡不安寢，輾轉(zhuǎn)難眠。抑郁時(shí)，性欲也降低，甚至完全喪失。它還可以影響機(jī)體各系統(tǒng)的功能，如引起氣喘、心慌、胸悶、胸痛、腹脹、腹痛等。這些病痛折磨著患者，更痛苦的是，去醫(yī)院又常常檢查不出有什么異常。

　　徐州精神病院（南湖醫(yī)院）專家沈?qū)W武提醒患者要認(rèn)真的去面對疾病，并且要配合醫(yī)生的治療過程，所以建議患者要去專業(yè)、正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，以免影響疾病的治愈導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，為了一個(gè)健康的身體要做好每一步。