徐州南湖醫院頻道：在心理疾病有，有這個一個情況：明明沒有危險，卻突然害怕自己會死掉、瘋掉和失去控制。
沒親身體驗過的人，是不知道驚恐發作的可怕滋味的。驚恐發作是陣發的強烈恐懼，通常在10分鐘內達到頂峰，但實際上患者并未遇到真實的危險。相比之下，焦慮是預感到有不好的事情將要發生，而驚恐則通常是害怕某些正在發生的事情。典型的驚恐發作不僅是強烈的焦慮，還是恐怖的大爆發，整個腦子滿是最可怕的事情。害怕的對象多種多樣，通常是怕自己會死掉、瘋掉和失去控制。驚恐發作經常伴隨著強烈的軀體感覺，因此患者常以為自己身體出現了危險的急癥。
美國加州大學洛杉磯分校精神病學家詹森·E·席夫曼博士稱，驚恐發作并不罕見，但人們所知甚少，結果白白受罪，因為驚恐發作的本質是心理反應，是可以治好的。
