全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康播報(bào)：近日，在各大社交平臺(tái)不少網(wǎng)友稱(chēng)自己“又陽(yáng)了”，還有人表示嗓子開(kāi)始吞刀片，喝水都費(fèi)勁，發(fā)燒、渾身沒(méi)力氣……在家用新冠檢測(cè)試劑一測(cè)，妥妥的兩條杠。

　　世衛(wèi)組織的瑪麗亞·范·克爾科夫近日表示：“來(lái)自84個(gè)國(guó)家的哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，新冠病毒陽(yáng)性百分比在過(guò)去幾周里一直在上升。總體而言，檢測(cè)呈陽(yáng)性的比例超過(guò)了10%。在歐洲，陽(yáng)性率超過(guò)20%。”

　　克爾科夫說(shuō)：“最近幾個(gè)月，許多國(guó)家都出現(xiàn)了新冠病毒的激增，包括在奧運(yùn)會(huì)上，至少有40名運(yùn)動(dòng)員的檢測(cè)結(jié)果呈陽(yáng)性。”

　　中國(guó)疾病預(yù)防控制中心近期網(wǎng)站公布顯示，我國(guó)流感樣病例新冠病毒陽(yáng)性率從6月初的6.2%，到6月底已上升為7.2%。

　　此外，該報(bào)告還顯示，當(dāng)前我國(guó)流行的新冠病毒主要有JN.1和XDV變異株，其中XDV及亞分支占比約有三成。

　　立秋已至，天氣變化不定，人體呼吸系統(tǒng)容易受到侵襲，新冠病毒感染的情況可能會(huì)越加常見(jiàn)，但是請(qǐng)廣大居民不要過(guò)于恐慌！

　　中國(guó)疾控中心此前曾表示，現(xiàn)有研究結(jié)果顯示，與JN.1變異株相比，XDV變異株的傳播力、致病力和免疫逃逸能力未發(fā)生明顯改變。

　　因此，只需做好科學(xué)有效地防護(hù)，對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群，尤其是有慢性疾病的高齡老人，仍應(yīng)保持警惕，注意預(yù)防感染。

　　公眾應(yīng)如何做好個(gè)人防護(hù)？

　　1戴口罩

　　口罩是預(yù)防新冠病毒傳播的重要措施，前往人員密集的場(chǎng)所時(shí)建議佩戴口罩。

　　2勤洗手

　　保持手部清潔，在觸摸公共物品后、外出歸家后，應(yīng)及時(shí)洗手。

　　3少聚集

　　盡量避免前往人員密集的場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。

　　4加強(qiáng)通風(fēng)

　　保持室內(nèi)通風(fēng)良好，每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。

　　5增強(qiáng)免疫力

　　均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，有助于增強(qiáng)身體的免疫力，抵御病毒的侵襲。

　　6出現(xiàn)癥狀后及時(shí)就醫(yī)

　　如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽、呼吸困難、嗅覺(jué)和味覺(jué)減退等癥狀，建議佩戴好口罩，及時(shí)就診。（徐州疾控）

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