全程導醫網 徐礦總院頻道:進入三伏天后,氣溫高、氣壓低、空氣濕度大,天氣“炎值”持續爆表,不少市民身體吃不消。很多人的血管不堪重負,導致腦中風高發,這種夏天發生的中風俗稱“熱中風”。
多數人認為,冷天才發生腦中風,熱天沒事,然而,從徐礦總醫院了解到,夏天中風的病人卻劇增,其中,中青年人就占了一半!
熱中風是怎么回事?
徐礦總醫院神經內科陶中海主任指出,夏天天氣炎熱誘發血壓出現波動,極易導致腦血管破裂。夏天出汗多,體內水分大量蒸發,血液黏稠度上升,血循環減緩,微小血栓容易形成,極易誘發腦血栓,引起缺血性中風。
此外,睡眠不好、飲食紊亂等,使體內激素釋放水平改變,刺激血管收縮,易誘發血管病變。 另外,中風和動脈硬化有密切關系,最近天氣時而暴曬酷熱,時而暴雨降溫,使得血管收縮厲害,有動脈硬化的老人更易發生中風。
再加上喝冷飲、吃涼食、吹空調等造成了冷熱不均,三伏天自然就成了“熱中風”的高發期。
別把"中風"當"中暑"
近日,56歲的李大爺早上去云龍湖邊鍛煉遛彎,回來后出現頭暈、嘔吐等現象,家人以為李大爺天太熱可能是中暑了,也沒在意,就讓李大爺臥床休息。到了下午,李大爺的癥狀不見轉好,反而愈發嚴重,并出現了一側肢體偏癱,家人嚇壞了,趕緊將李大爺送到到醫院,經檢查,結果診斷為腦梗。
盛夏高溫,容易誘發中暑,據了解,不少中風患者也像李大爺那樣誤把中風當中暑,耽誤了治療時間。因此,認識二者的區別,正確掌握中風的征兆是防治中風的關鍵。
陶中海主任提醒,中暑與中風的癥狀是很好區別的。首先,中暑往往發生在高溫的環境下,患者大量出汗而又沒有及時補充水分所致,中暑常見的表現有發燒、脈搏急速、意識的喪失等,但不會有肢體的乏力、偏癱等表現。
中風常常會出現意識的喪失、頭痛加劇、手麻、眼睛發黑,同時伴有語言不清、肢體偏癱等,一般沒有在高溫環境下出現,而多發于有基礎病的中老年人身上。
氣溫越高 要越注意熱中風 重點防范人群:老年人及“三高”人群
中風是中老年人的常見病多發病,其死亡率占老年人死亡原因的第一位。
導致中風發作的基本病因是血管病變(動脈硬化、動脈炎)、血液成分改變(血液黏稠度增加)和血流動力學改變(高血壓、低血壓、心臟功能障礙等)。
中風的誘因較多,內因如動脈粥樣硬化、高血壓病、糖尿病、心臟病等,外因與情緒、勞累、煙酒、飲食、氣候有關。
其中氣候的變化與中風的發生有密切關聯,據有關統計資料顯示,一年中有兩個中風高峰期:即氣溫在0℃以下的嚴冬和氣溫在32℃以上的盛夏,而且氣溫越高,患中風的危險性就越大。
當氣溫升至32℃以上時,特別是相對濕度達到70%~80%時,體溫的調節則主要靠汗液的蒸發來散熱,人體每天大約要排出1000毫升或更多的汗水,這雖然對人體防暑有益,但其代價是通過比平時高4~5倍的血流循環量來實現的,而循環這樣大量的血液,對老年人或患有高血壓、心臟疾病的人來說實在是勉為其難。因為“額外”的血液循環負擔,不僅會使血壓進一步升高,有誘發出血性腦中風的危險;而且當水分補充不足時,還會因血容量不足和血液黏稠度增高而導致缺血性中風。
老年人由于大腦功能遲鈍,血管舒縮功能差,體溫調節中樞欠靈敏,氣溫相當高時才會感到心里熱,故不少人在發病前疏于防范,所以這是十分危險的。
而“三高”及吸煙、飲酒的中青年,可能本身就存在腦部動脈硬化的癥狀,也容易在夏季中風。
這些提醒要牢記!
注意控制誘因
老年人預防夏季出現“熱中風”,要注意重視原發病的“防”與“治”。在夏季,患有高血壓、高脂血癥、冠心病、糖尿病的患者要注意控制這些極易誘發中風的根源性疾病,這些老年患者在夏季,要遵醫囑,按時服用藥物。
注意補充水分
夏季出汗多,可適當補充一些水分,不渴時也要常喝水,保證每天飲水量不少于2000~2500毫升。補充水分以白開水或淡茶水為宜,也可喝些綠豆湯、菊花茶、荷葉茶等,以防止血液濃縮,出現血栓。尤其在出汗多或發熱、腹瀉以及在清晨起床時,更要多飲水。
注意切莫貪涼
老年人在夏天不能為了貪涼而在有“過堂風”的地方休息,不要用電扇直接沖著身體吹,空調的溫度不要調得過低,室溫應保持在25℃~28℃。
注意中風先兆
在炎熱的夏季里,如果家人出現渾身無力、頭暈眼花、鼻子出血、哈欠連天等,這些都可能是夏季中風的前兆。家有老人或存在中風危險因素者,應了解中風的重要先兆和應急處理。
以下5種情況發生時,應注意可能中風了:
● 突發的一側面部或肢體的麻木或無力;
● 突發的視力模糊或失明,尤其是單側;
● 失語,說話或理解語言困難;
● 突發嚴重的原因不明的頭痛;
● 不明原因的頭暈,走路不穩或是突然跌倒。
出現以上任一癥狀時,應盡量在4.5小時內送達醫院,贏得治療時間。
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