全程導醫網 徐州中醫頻道：今年的痛風日主題是：“420全民關注痛風日”，徐州市中醫院風濕腎病科共有六位專家參加了本次義診科普教育宣傳活動。

　　4月20日一大早，門診樓前就排起了長長的隊伍，人頭攢動，前來咨詢的人群絡繹不絕。風濕腎病科科主任兼學科帶頭人陳鵬主任中醫師向患者介紹：2018-2019年中國慢性病及危險因素監測數據表明，我國成人居民高尿酸血癥患病率為14%，痛風患病率為0.86%～2.20%，男性高于女性，城市高于農村，沿海高于內陸。痛風患病率呈逐年上升趨勢，發病年齡也趨于年輕化。

　　高尿酸血癥是痛風發生的病理基礎。因此科學控制血尿酸水平尤為重要。高尿酸血癥與痛風的發生與膳食及生活方式密切相關，尤其是長期攝入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的飲料。肥胖也是高尿酸血癥與痛風發生的獨立危險因素。因此只有合理搭配膳食，減少高嘌呤膳食攝入，保持健康體重，才能有助于控制血尿酸水平，減少痛風發作，改善生活質量。

　　中醫食養也非常重要，風濕腎病科顧向浩主任中醫師說：中醫食養是在專業的風濕科醫師指導下運用中醫辨證施膳指導下的非藥物調養方法，需要根據不同的病因、證候、體質等給予個體化不同的食養方案，才能達到逐步改善體質，輔助控制疾病發生發展的目的。

　　現場一位典型的慢性痛風的病友，關節腫痛反復發作，病史已經有20年余了，其中左足第一趾跖關節附近和左手第二掌指關節和近端指間關節伸側均出現了痛風石，這樣的患者就需要積極科學的降尿酸治療，陳鵬主任中醫師講到，科學合理飲食和中西藥配合治療，將血尿酸的目標300umol/l以下，只有這樣痛風石才能慢慢溶解排出體外，除此之外還需要多飲水，科學控制體重。

　　現場義診科普教育活動結束后，共免費檢測血尿酸、血壓共200余人次，發放成人高尿酸血癥與痛風飲食指南150余份，患者朋友們對此次活動均表示高度贊同，這樣的義診和科普教育活動非常有意義，老百姓可以正確的認識該疾病，同時也可以根據專家的介紹和教育更好的改變自己的生活習慣，科學的預防高尿酸血癥和痛風。

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